Egal, ob Sie Winterrucksack oder Langlauf bevorzugen, Sie möchten gut vorbereitet sein. Haben Sie die richtige Ausrüstung, um sich warm zu halten und im Winter Temperaturen unter Null standzuhalten. Planen Sie Ihren Wintercampingausflug? Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, eine großartige Erfahrung zu machen.
Wählen Sie einen Winter Backpacking Trail
Die Auswahl des richtigen Loipens ist entscheidend für Skifahrer, die einen hervorragenden Winterrucksackausflug unternehmen möchten. Wenn du gehst Wintercamping Zum ersten Mal ist ein kurzer Winterwanderweg ideal. Streben Sie nach der besten Erfahrung und vermeiden Sie dabei Risiken.
Der Campingplatz, den Sie wählen, sollte mindestens einen sonnigen Standort haben oder es Ihnen ermöglichen, die aufgehende Sonne zu beobachten. Stellen Sie sicher, dass Ihr bevorzugter Weg einen Campingplatz in der Nähe von offenem Wasser zum Kochen und Trinken hat. In einem solchen Fall müssen Sie weder schmelzenden Schnee noch Eis verwenden. Ein Campingplatz mit vielen abgeholzten Hölzern wäre ideal, da Lagerfeuer in kühlen Winternächten von entscheidender Bedeutung sind.
Wenn Sie im Winter wandern möchten, vermeiden Sie Gebiete mit Sümpfen, Flusskreuzungen oder Regionen, die von Überschwemmungen betroffen sind. Außerdem möchten Sie vermeiden, auf zugefrorenen Seen zu laufen, da Stürze Ihre Reise verderben können.
Haben Sie einen Notausgangsplan
In der Wildnis treten häufig Notfälle auf, und Sie müssen darauf vorbereitet sein, effektive und schnelle Evakuierungen zu ermöglichen. Identifizieren Sie beim Analysieren Ihrer Wanderkarten und beim Umreißen Ihrer Reiseroute die schnellsten Routen zur Autobahn oder sogar zur Straße in der Nähe Ihres Pfades. Halten Sie eine Liste mit Notfallnummern für die Region bereit, in der Sie im Winter Rucksacktouren unternehmen. Es ist erwähnenswert, dass 911 nicht immer funktioniert, insbesondere in den Wildnisregionen.
Sammeln Sie eine Liste zuverlässiger Notfall-Kontaktnummern beim Forest Ranger Center in Ihrer Nähe und bewahren Sie diese sicher in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten auf. Wenn ein Notfall eintritt, müssen Sie nur schnell Ihre Liste auswählen und um Hilfe rufen.
Planen Sie Ihre Reiseroute und holen Sie Genehmigungen ein
Besorgen Sie sich die richtige Karte des Gebiets innerhalb Ihres bevorzugten Pfades, bevor Sie mit der Planung Ihrer Route beginnen können. Geben Sie Ihre bevorzugten Campingplätze und die täglichen Kilometer an. Sie müssen diese Informationen vorlegen, wenn Sie eine Genehmigung erhalten. Sie können es auch verwenden, um die Anzahl der Kalorien zu bestimmen, die Sie benötigen, wenn Sie mit der Lebensmittelplanung beginnen.
Besorgen Sie sich bei Bedarf eine Genehmigung bei der Forest Ranger Station der Region, die Sie besuchen werden. Sie benötigen die folgenden Details, um Ihre Genehmigung zu bearbeiten:
- Das Start- und Enddatum Ihrer Winter-Rucksackreise
- Ihre Notausgangsregelung
- Ihr Campingplatz für jede Nacht
Lernen und üben Sie, wie Sie im Winter ein Camp zusammenstellen
Um im Winter ein Camp aufzubauen, sollten Sie mit einigen Vorbereitungsschritten für den Campingplatz vertraut sein. Bereiten Sie sich darauf vor, vor Sonnenuntergang auf Ihrem bevorzugten Campingplatz anzukommen. Am helllichten Tag können Sie problemlos Ihr Camp aufschlagen. Hier sind die Schritte, die Sie befolgen müssen.
- Wählen Sie den geeigneten Wintercampingplatz
- Wählen Sie einen Ort außerhalb des Windes
- Halten Sie Ausschau nach gefrorenen und toten Ästen, die von oben auf Ihr Zelt fallen können.
- Wählen Sie nach Möglichkeit einen Ort, an dem nicht gefrorenes fließendes Wasser vorhanden ist.
- Markieren Sie einige Sehenswürdigkeiten, um Ihren Campingplatz im Schnee zu identifizieren
- Bauen Sie Ihr Camp dort auf, wo die Sonne scheint und bieten Sie die nötige Morgenwärme
Bauen Sie Ihr Zelt
Um sich warm zu halten, tragen Sie trockene Lagerkleidung. Vergessen Sie nicht trockene Fäustlinge und Socken sowie einen warmen Hut. Packen Sie immer ein zusätzliches Paar warme Kleidung ein, um auf der sicheren Seite zu sein.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Campingplatz breiter ist als Ihr Zelt.
- Verwenden Sie beim Bau Ihres Zeltes speziell entwickelte Zeltstangen für Schnee.
- Wenn es keine natürliche Windwand gibt, bauen Sie unbedingt eine künstliche
- Halten Sie scharfkantige Werkzeuge wie Eispickel und Steigeisen vom Zelt fern.
- Befestigen Sie Ihr Lager, um zu vermeiden, dass Sie Ihre Sachen unter dem Schnee verlieren
- Legen Sie alles nach Gebrauch weg. Sie möchten wissen, wo sich all Ihre Habseligkeiten befinden.
- Halten Sie Ihre Schneeschuhe, Skier, Wanderschuhe und Trekkingstöcke aufrecht im Schnee.
Richten Sie Ihre Winterküche ein
Der Bau einer Traumküche während eines Wintercampingausflugs kann spannend sein. Entfernen Sie den Schnee mit einer Schaufel und formen Sie ihn, um einen Kochbereich, Tische, Sitze und einen Lagerbereich zu schaffen. Integrieren Sie Ihre Kreativität, um sie so detailliert wie möglich zu gestalten.
Beachten Sie die Leave No Trace Camping-Anforderungen
Rucksacktouristen sollten die Campingrichtlinien von Leave No Trace beachten. Lassen Sie uns einige dieser Überlegungen zum Wintercamping betrachten.
- Versuchen Sie, so weit wie möglich auf einer tiefen Schneedecke zu bleiben.
- Wickeln Sie Toilettenpapier und menschlichen Abfall in eine Plastiktüte. Graben Sie in niedrigen Höhen ein 8 Zoll tiefes Loch in den Boden. Begrabe den Müll und lege einen Stein darauf. Der Stein verhindert, dass Tiere ihn ausgraben.
- Bauen Sie Ihr Camp ungefähr 200 Fuß von einer Wasserquelle, einem Pfad und anderen Campern entfernt auf.
- Respektieren Sie die Tierwelt und betrachten Sie sie aus der Ferne. Denken Sie daran, dass viele wilde Tiere im Winter anfällig sind.
- Vermeiden Sie es, die Äste der Toten, lebenden oder sogar umgestürzten Bäume zu brechen oder abzuschneiden.
Tipps zum Essen und Trinken für einen Wintercampingausflug
Ihr Körper verbraucht viel Energie, wenn Sie in schneekalten Landschaften wandern. Um Ihren Körper während und nach Ihrem Körper warm und voller Energie zu halten Winteraktivitätensollten Sie hydratisieren und gut essen. Diese Wasser- und Nahrungsmitteltipps sind nützlich.
· Verbrauchen Sie einfache, aber warme Mahlzeiten während Ihrer Winter-Rucksackreise
Eine warme Mahlzeit kann während Ihres Wintercampingausfluges sehr befriedigend sein. Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihre Mahlzeiten einfach sind, um zu vermeiden, dass viele Utensilien bei Schnee gereinigt werden. Ihre Mahlzeiten sollten leicht zu kochen, aber kalorienreich sein. All-in-One-Pot-Mahlzeiten sind ideal für Rucksacktouristen während ihrer Winter-Rucksackreise. Betrachten Sie gefriergetrocknete Frühstücksmahlzeiten und Vorspeisen und machen Sie sich mit einfachen Methoden zur Planung von Mahlzeiten vertraut.
· Nehmen Sie sich Zeit für die Mittagspause
Entscheiden Sie sich während des Mittagessens für energiereiche Sandwiches oder Snacks. Stellen Sie sicher, dass sie reich an Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten sind. Vermeiden Sie längere Pausen während des Mittagessens und kauen Sie stattdessen Ihre Snacks unterwegs.
· Richtige Lagerungspraktiken für Lebensmittel anwenden
Denken Sie daran, dass wilde Tiere wie Bären während der Wintersaison normalerweise tief schlafen. Einige Kreaturen versuchen jedoch, Ihr Essen anzugreifen, wenn Sie es nicht an einem sicheren Ort aufbewahren. Bewahren Sie Ihre Lebensmittel sicher in Ihrem Rucksack oder Vorratsbehälter auf und hängen Sie sie mit einem Seil an einem Baum auf. Denken Sie daran, dass in einigen Regionen möglicherweise Vorschriften für die Lagerung von Lebensmitteln gelten. Sie möchten dies herausfinden, bevor Sie Ihre Winter-Rucksackreise antreten.
· Oft hydratisieren
Viele Menschen meiden im Winter das Trinken von Wasser, wodurch sie sich durstig und geröstet fühlen, wie dies an heißen Sommertagen der Fall ist. Um gut hydratisiert zu sein, sollten Camper und Rucksacktouristen den ganzen Tag über häufig am Wasser nippen. Erwägen Sie, auf dem Campingplatz heiße Getränke wie heiße Schokolade, Kräutertee oder heiße Suppe zuzubereiten, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und aufzuwärmen.
· Flaschen verwenden
Anstatt ihre Trinkbehälter im Winter zu tragen, entscheiden sich viele Camper für Nalgene-Wasserflaschen. Reservoirs werden mit Schläuchen geliefert, die von Erfrierungen betroffen sein können und ihnen das Trinken verweigern. Um Ihre Wasserversorgung während Ihres Campingausfluges im Winter aufrechtzuerhalten, stellen Sie sicher, dass Ihre Wasserflaschenabdeckung isoliert ist.
Winter Camping Ausrüstung, die Sie benötigen, um Ihr Camping-Erlebnis zu verbessern
Während Winterausrüstung einen entscheidenden Teil Ihrer Winter RucksackreiseEs ist schwerer als das, was Sie für einen Sommercampingausflug benötigen. Erwarten Sie bis zu 40 Pfund Ausrüstung für Ihre Wintertageswanderungen. Hier sind einige Dinge, die Sie beim Kauf der zusätzlichen Winterausrüstung berücksichtigen sollten, die Sie für Ihr Backcountry-Wintererlebnis benötigen.
· Rucksack
Ein großer Rucksack ist ideal, um die gesamte zusätzliche Ausrüstung zu verstauen, die Sie für einen Winterausflug benötigen. Wenn Sie ein Wochenende mit Schneeschuhwandern verbringen möchten, ist ein ultraleichter 65-Liter-Rucksack ideal. Stellen Sie sicher, dass Wimpernpunkte für Eispickel und Schneeschuhe vorhanden sind. Richten Sie Ihren Rucksack mit einem nicht parfümierten Müllsack oder sogar einem Packsack aus, der die Trockenheit im Beutel aufrechterhält.
· Zelt
Ein Zelt von guter Qualität sollte Sie im Winter warm halten. Betrachten Sie ein freistehendes kuppelförmiges 4-Jahreszeiten-Zelt. Das Einrichten dieses Designs ist im Schnee einfach und ermöglicht das mühelose Ablösen von Schnee. 4 Saisonzelte verfügen zusätzlich Guylines einrichten für zusätzliche Stabilität bei starkem Wind. Sie kommen auch mit einem großen Vorraum, der die Lagerung von Gegenständen und Kochvorgängen erleichtert.
· Schlafsack
Eine gute Nachtruhe ist entscheidend für Ihr Glück und Ihre Gesundheit, egal ob Sie im Winter oder im Sommer campen. Sie möchten nicht die ganze Nacht in der Wildnis in Ihrem Zelt frieren.
Um Schlafstörungen während Ihrer Winter-Rucksackreise zu vermeiden, wählen Sie den richtigen Schlafsack für Ihre erwarteten Bedingungen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Unterwäsche trocken ist, bevor Sie in Ihren Schlafsack springen.
Wenn Ihre Füße ungewöhnlich kalt werden, sollten Sie auch warme Socken tragen. Der geeignete Schlafsack sollte ungefähr 10 Grad kälter sein als die erwarteten niedrigen Temperaturen. Wenn Sie Angst vor Erfrierungen haben, tragen Sie einen Schlafsack und extra warme Kleidung.
Viele der heute erhältlichen wintergerechten Taschen haben eine Kapuze. Sie können auch Daunenhauben kaufen, wenn Ihr Schlafsack ohne Kapuze geliefert wird. Sie können stattdessen auch einen Quilt auswählen.
· Schlafkissen
Eine Isomatte bietet Wanderern ausreichende Dämpfung und Isolierung. Hier sind einige Tipps, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Isomatte für Ihren Wintercampingausflug helfen.
Habe zwei Isomatten
Wenn Sie bei unter Null Grad campen, sollten Sie zwei Isomatten verwenden. Stellen Sie sicher, dass sie in voller Länge sind, damit Sie auf schneekalten Oberflächen keine Körperwärme verlieren. Ein geschlossenzelliges Schaumstoffpolster ist ideal für den Einsatz neben dem Boden, während ein selbstaufblasendes Isomatte oben praktisch ist. Das Schaumstoffkissen hält Sie warm, wenn das selbstaufblasende Kissen durchstochen wird.
Betrachten Sie den R-Wert
Isomatten haben einen R-Wert, ein Isolationsmaß zwischen 1.0 und 8.0. Ein Schlafsack mit einem höheren R-Wert bietet eine bessere Isolierung. Ganzjahres- und Winter-Isomatten haben einen R-Wert von ca. 4.0 oder noch höher.
· Navigation
Während Sie vielleicht ein digitales GPS-Navigationsgerät mit sich führen möchten, ist es erwähnenswert, dass bei kalten Temperaturen die Batterien schnell entladen werden. Lithiumbatterien sind jedoch ideal bei kaltem Wetter. Entscheiden Sie sich für eine Papierkarte, anstatt sich bei Ihren Winterwanderungen auf Ihr Telefon zu verlassen. Tragen Sie einen Kompass und machen Sie sich mit dessen Funktionsweise vertraut. Packen Sie ein persönliches Standort-Gadget ein, das eine schnelle Standortidentifizierung und -rettung im Notfall ermöglicht.
· Kochsystem
Im Winter ist es wichtig, den richtigen Herd zu haben. Denken Sie daran, dass einige Brennstoffe und Öfen in hohen Lagen bei kalten Temperaturen eine bessere Leistung erbringen als andere. Weiße Gasherde sind ideal für Ihre Winter-Rucksackreise.
Abgesehen davon, dass sie sauber und heiß brennen, sind sie bei Temperaturen unter Null besser. Sie sind schwerer und weisen langsamere Kochzeiten auf. Die Grundierung ist ideal, wenn Sie diese Öfen verwenden. Die Heizzeiten im Winter sind oft länger. Um auf der sicheren Seite zu sein, müssen Sie zusätzlichen Kraftstoff mitführen. Kanisteröfen und Butansysteme sind im Winter schlecht. Vermeiden Sie sie wo möglich.
Kleine aber entscheidende Gegenstände
Kleinigkeiten beim Packen für eine Reise zu vergessen ist einfach. Hier ist eine Liste, die Ihnen hilft, alles, was Sie für Ihre Winter-Rucksackreise benötigen, in Ihr Paket aufzunehmen.
- Scheinwerfer
- Zusätzliche Scheinwerferbatterien
- Lippenbalsam zur Linderung rissiger Lippen
- Sonnencreme ist auch im Winter notwendig, wenn Sie wandern
- Eistraktionsgeräte wie Spikes und Steigeisen
- Sonnenbrille
- Hohe Gamaschen, um zu verhindern, dass sich Schnee auf dem oberen Teil Ihrer Winterstiefel absetzt
- Ein Feuerstart-Kit sowie ein Backup-Kit
- Kreditkarte
- Etwas Bargeld
- Langlaufski und Schneeschuhe
- Eine Notfalldecke
- Einweg-Duschhauben
Ausreichende Kalorien
Während einer Winter-Rucksackreise ist das Essen von entscheidender Bedeutung, da es Sie während Ihrer Winterwanderungen warm hält. Wenn Sie essen, erzeugt Ihr Körper während des Verdauungsprozesses Wärme. Denken Sie daran, dass Ihr Stoffwechsel im Winter hoch sein wird, wenn Ihr Körper versucht, Sie warm zu halten.
Ein erhöhter Stoffwechsel führt zu einer Kalorienverbrennung, weshalb Sie mehr essen sollten. Der Konsum von Kalorien hält Sie jedoch nicht ausreichend warm. Sie sollten auch genug Wasser trinken, um hydratisiert zu bleiben, da die Flüssigkeitszufuhr die richtige Verdauung der Nahrung erleichtert. Bereiten Sie Ihre kalorienreichen Mahlzeiten im Voraus zu und essen Sie regelmäßig.
Butter ist eine wichtige Komponente, die Sie in alle Ihre Mahlzeiten integrieren sollten, einschließlich Kaffee und heißer Schokolade. Viele Wanderer essen ihr Mittagessen lieber unterwegs und essen auch oft Snacks. Tragen Sie Lebensmittel, die Sie leicht konsumieren können, ohne Ihre Handschuhe auszuziehen, wie Nüsse, Nährstoffriegel und Trails. Tragen Sie keine Mahlzeiten, die sich verfestigen oder einfrieren, wie Erdnussbutter und frisches Obst.
So verhindern Sie Verletzungen während einer Winter-Rucksackreise
Unterkühlung und Erfrierungen sind einige der Hauptprobleme beim Wintercamping. Sie können diese Winterbedingungen verhindern, indem Sie auf folgende Weise auf sich und Ihr Wanderteam aufpassen.
· Warm bleiben
Sie können eine günstige Temperatur aufrechterhalten, indem Sie sich entsprechend anziehen. Dies ist viel einfacher als der Versuch, nach einer Erkältung warm zu werden.
· Wachsam sein
Wenn Sie bemerken, dass Ihre Zehen oder Finger kalt werden, hören Sie auf, was Sie tun, untersuchen Sie sie und suchen Sie nach Möglichkeiten, sie aufzuwärmen. Das Einklemmen Ihrer kalten Finger zwischen Ihre Achselhöhlen ist eine hervorragende Methode, um sie aufzuwärmen. Abgesehen davon, dass Sie warme und trockene Socken tragen, sollten Sie Ihre kalten Zehen gegen den Bauch Ihres Partners legen. Verwenden Sie nach Möglichkeit Zehen- oder Handwärmerpakete.
· Überwachen Sie Ihre Mitwanderer im Winter
Sprechen Sie mit Ihren Kollegen und finden Sie heraus, wie sie sich fühlen. Wenn Sie ungewöhnliche Symptome wie blasse Flecken oder ein Gefühl der Unbeholfenheit auf dem Weg bemerken, ergreifen Sie sofort Maßnahmen. Decken Sie freiliegende Haut ab und lassen Sie sie eine zusätzliche Schicht warmer und trockener Kleidung tragen.
Endlich
Während die Wintersaison langweilig sein kann, sind Campingausflüge abenteuerlich und machen Spaß. Sie müssen jedoch die erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen treffen und sich angemessen anziehen, um sich warm zu halten und Verletzungen zu vermeiden. Diese Tipps für Winterrucksäcke sollen Ihnen den Einstieg erleichtern. Besuchen Sie unseren Blog Jetzt für mehr Details zum Wintercamping.
