{"id":91803,"date":"2019-12-03T20:35:33","date_gmt":"2019-12-03T19:35:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leselfes.com\/lo-que-debes-saber-antes-de-enviar-a-tus-hijos-a-un-campamento-de-invierno-para-dormir-fuera-de-casa\/"},"modified":"2024-11-12T12:06:52","modified_gmt":"2024-11-12T11:06:52","slug":"lo-que-debes-saber-antes-de-enviar-a-tus-hijos-a-un-campamento-de-invierno-para-dormir-fuera-de-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leselfes.com\/es\/lo-que-debes-saber-antes-de-enviar-a-tus-hijos-a-un-campamento-de-invierno-para-dormir-fuera-de-casa\/","title":{"rendered":"Lo que debes saber antes de enviar a tus hijos a un campamento de invierno para dormir fuera de casa"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"361\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fun-and-exciting-things-to-engage-in-during-winter.jpg\" alt=\"cosas divertidas y emocionantes que hacer en invierno\" class=\"wp-image-42255\" srcset=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fun-and-exciting-things-to-engage-in-during-winter.jpg 768w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fun-and-exciting-things-to-engage-in-during-winter-300x141.jpg 300w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fun-and-exciting-things-to-engage-in-during-winter-320x150.jpg 320w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fun-and-exciting-things-to-engage-in-during-winter-640x301.jpg 640w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fun-and-exciting-things-to-engage-in-during-winter-360x169.jpg 360w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/fun-and-exciting-things-to-engage-in-during-winter-720x338.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/div>\n\n<p>A menudo, el invierno es oscuro, largo y aburrido.\nEncontrar cosas divertidas y emocionantes a las que dedicarse durante esta \u00e9poca puede ser una tarea ardua.\nEs m\u00e1s, los d\u00edas cortos y el fr\u00edo extremo de esta estaci\u00f3n dan lugar a h\u00e1bitos poco saludables.\nEntre ellos, llevar un estilo de vida sedentario, comer en exceso y dormir demasiado.\nAun as\u00ed, hay varias cosas divertidas que los ni\u00f1os pueden hacer durante un campamento de invierno para dormir fuera de casa.\nDescubre algunas de las cosas emocionantes que t\u00fa y tus hijos pod\u00e9is hacer en invierno.       <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Actividades al aire libre\npara el invierno  <\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Trineo<\/li><li>Ir de excursi\u00f3n en invierno<\/li><li>Patinaje sobre hielo<\/li><li>Construir un fuerte de nieve<\/li><li>Construir un mu\u00f1eco de nieve<\/li><li>Practicar esqu\u00ed de fondo alpino<\/li><li>Tubo de nieve<\/li><li>Pesca en hielo<\/li><li>Raquetas de nieve<\/li><li>Jugar al hockey sobre estanques<\/li><li>Mirando las estrellas<\/li><li>Snowboard<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Actividades de interior\npara el invierno<\/h2>\n\n<p>Cuando el tiempo\nlas condiciones se vuelven insoportables, los ni\u00f1os se ver\u00e1n obligados a permanecer en casa y\nparticipar en actividades relacionadas con el interior. Entre ellas se incluyen; <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Aprender a hacer manualidades<\/li><li>Participar en clases de cocina<\/li><li>Seleccionar v\u00eddeos de ejercicios en l\u00ednea en los que los alumnos puedan participar<\/li><li>Visitar un parque acu\u00e1tico cubierto<\/li><li>Leer al menos un libro al d\u00eda<\/li><li>Practicar nataci\u00f3n cubierta<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La importancia de\nDiversidad cultural<\/h2>\n\n<p>La cultura tiene que ver con las cosas\nque; nos conforman y conforman nuestra identidad e influyen en el comportamiento humano. Es la\nforma de ser de los seres humanos. La cultura puede definirse como los valores, creencias,\nnormas, lenguaje, objetos materiales y comportamientos compartidos que se transmiten de una generaci\u00f3n\na otra.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comprender la diversidad cultural\n<\/h2>\n\n<p>La diversidad cultural es\ntambi\u00e9n conocida como multiculturalismo. Se describe como un conjunto de comportamientos y\ncreencias que reconocen y respetan la existencia de diversas organizaciones o\ngrupos. Un campamento de invierno es un ejemplo cl\u00e1sico de las \u00e1reas en las que se aplica la diversidad cultural\n.    <\/p>\n\n<p>Aqu\u00ed, alumnos de\npa\u00edses, razas y religiones diferentes convergen en el campamento y\nparticipan en diversas actividades. Los ni\u00f1os que asistan <a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/es\/?page_id=90132\">al campamento de<\/a> invierno aprender\u00e1n varias\ncosas sobre la diversidad cultural. Entre ellas;  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Reconocer la gran diversidad de culturas<\/li><li>Apoyar la contribuci\u00f3n de grupos diversos<\/li><li>Respetar las diferencias de los dem\u00e1s<\/li><li>Apreciar lo que ofrecen otras culturas<\/li><li>Celebrar las diferencias de cada uno para lograr la unidad en la diversidad\n<\/li><li>Reconocer la eficacia de las aportaciones culturales y las expresiones\n<\/li><li>Permitir que los estudiantes se refuercen a s\u00ed mismos y animen a los dem\u00e1s a\nalcanzar su m\u00e1ximo potencial analizando sus prejuicios.  <\/li><li>Importancia de la diversidad cultural<\/li><\/ul>\n\n<p>La diversidad cultural es\nfundamental porque las escuelas, los lugares de trabajo y los pa\u00edses, en general, est\u00e1n formados por\ngrupos raciales, culturales y \u00e9tnicos diferentes. Los ni\u00f1os se relacionan y aprenden unos de otros\n. Los ni\u00f1os seguir\u00e1n necesitando un cierto nivel de comprensi\u00f3n de los dem\u00e1s.  \n<\/p>\n\n<p>Esto agilizar\u00e1\nla cooperaci\u00f3n y la colaboraci\u00f3n. Aprendiendo sobre otras culturas, los acampados\ncomprender\u00e1n diversos aspectos de todo el mundo, y desechar\u00e1n los prejuicios personales\ny los estereotipos negativos sobre diversos grupos.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Snowboard y Esqu\u00ed\nConsejos de seguridad para los campistas<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Snowboarding-And-Skiing-Safety-Tips.jpg\" alt=\"Consejos de seguridad para snowboard y esqu&#xED;\" class=\"wp-image-42256\" srcset=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Snowboarding-And-Skiing-Safety-Tips.jpg 768w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Snowboarding-And-Skiing-Safety-Tips-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Snowboarding-And-Skiing-Safety-Tips-320x240.jpg 320w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Snowboarding-And-Skiing-Safety-Tips-640x480.jpg 640w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Snowboarding-And-Skiing-Safety-Tips-360x270.jpg 360w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Snowboarding-And-Skiing-Safety-Tips-720x540.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n<p>El snowboard y el esqu\u00ed son algunas de las actividades de invierno m\u00e1s populares que puedes practicar durante un campamento de invierno en Verbier, Suiza.\nEstas actividades entra\u00f1an numerosos riesgos, y tanto los adultos como los ni\u00f1os sufren lesiones mientras las practican.\nAqu\u00ed tienes algunos datos sobre el snowboard y el esqu\u00ed que debes conocer.  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>El esqu\u00ed alpino y el snowboard se encuentran entre las principales causas de lesiones\nderivadas de actividades relacionadas con el invierno<\/li><li>Existe una creciente preocupaci\u00f3n por el n\u00famero de lesiones de m\u00e9dula espinal y cerebrales\nderivadas de lesiones relacionadas con el snowboard y el esqu\u00ed en todo el mundo\n.  <\/li><li>Los principiantes tienen muchas probabilidades de lesionarse durante su primer d\u00eda de esqu\u00ed en las pistas\n<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo estar seguro\nmientras realizas actividades de invierno<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"504\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Safe-While-Engaging-In-Winter-Activities.jpg\" alt=\"Seguridad en las actividades de invierno\" class=\"wp-image-42257\" srcset=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Safe-While-Engaging-In-Winter-Activities.jpg 768w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Safe-While-Engaging-In-Winter-Activities-300x197.jpg 300w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Safe-While-Engaging-In-Winter-Activities-320x210.jpg 320w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Safe-While-Engaging-In-Winter-Activities-640x420.jpg 640w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Safe-While-Engaging-In-Winter-Activities-360x236.jpg 360w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Safe-While-Engaging-In-Winter-Activities-720x473.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n<p>La seguridad empieza por tener el equipo adecuado.\nLleva el equipo adecuado, como gafas, casco, mu\u00f1equeras de snowboard y casco.\nEl casco es fundamental cuando se trata de esquiar.\nReduce el riesgo de lesiones en la cabeza de los campistas, y por eso tu hijo debe llevar siempre un casco de buena calidad para practicar snowboard y esqu\u00ed.     <\/p>\n\n<p>El uso adecuado del casco puede\nevitar lesiones graves en la cabeza. Los gu\u00edas y supervisores del lugar de esqu\u00ed deben\ndar ejemplo llevando casco. Esto permite que los ni\u00f1os conozcan la\nimportancia de mantenerse seguros. Cuando elijas un casco para el campamento de invierno de tu hijo\n, aseg\u00farate de que se ajustan correctamente. Aseg\u00farate de que el casco que elijas tenga la certificaci\u00f3n\npara garantizar su calidad y excelentes prestaciones.      <\/p>\n\n<p>El dise\u00f1o de los cascos ha\nevolucionado a lo largo de los a\u00f1os con diversas innovaciones como; mejor protecci\u00f3n y\najuste mejorado. Los cascos modernos incorporan una tecnolog\u00eda que\nreduce el impacto del choque desde cualquier \u00e1ngulo o direcci\u00f3n. Con estas mejoras, los cascos\nse han hecho m\u00e1s f\u00e1ciles de usar. Esto significa que tu hijo deber\u00eda ser\ncapaz de llevar uno con el m\u00ednimo esfuerzo.     <\/p>\n\n<p>Ense\u00f1a a tu hijo a\ninspeccionar su equipo antes de salir a <a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/ski-trips\/\">esquiar<\/a>. Recuerda que algunas lesiones\nse producen como consecuencia de unas fijaciones mal ajustadas. Tu hijo debe saber c\u00f3mo\najustar las tablas de snowboard y los esqu\u00eds a su capacidad de esqu\u00ed y peso correctos.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nEvita pedir prestado material<\/h3>\n\n<p>Si tu hijo no tiene equipo de esqu\u00ed\n, lo mejor que puedes hacer es alquilarlo en una estaci\u00f3n o tienda de esqu\u00ed de confianza\n. Por ejemplo, aseg\u00farate de que las botas le quedan bien y de que sus\nfijaciones est\u00e1n bien ajustadas. Aqu\u00ed tienes m\u00e1s consejos para ayudar a tu hijo a mantenerse seguro\nmientras est\u00e1 en un campamento de invierno para dormir fuera de casa.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nRespetar el C\u00f3digo de circulaci\u00f3n para deportes de nieve<\/h3>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.fis-ski.com\/\">La Federaci\u00f3n Internacional de Esqu\u00ed<\/a> ha elaborado 10\nnormas de conducta en el snowboard y el esqu\u00ed. Estas normas son tan legalmente vinculantes\ncomo las normas de circulaci\u00f3n lo son para los conductores de autom\u00f3viles. Tanto los esquiadores adultos como los j\u00f3venes deben conocer\nestas normas antes de dirigirse a las pistas. Como esquiador, una de\nlas normas que debes cumplir es modificar tu velocidad y nivel de esqu\u00ed seg\u00fan las\ncondiciones generales y tu capacidad. Conviene recordar que el\nsnowboarder o esquiador que va delante siempre tiene la prioridad.      <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nComprende c\u00f3mo evitar las colisiones<\/h3>\n\n<p>Los snowboarders\ny los esquiadores deben inspeccionar y familiarizarse con el entorno. Si eres un\nsnowboarder o esquiador habilidoso, puedes tomarte m\u00e1s tiempo para evaluar la zona\n. Una de las principales causas de colisi\u00f3n al esquiar es hacerlo\nsin control. Los esquiadores que no miran hacia arriba antes de ponerse en marcha son propensos a\ncolisionar con otros esquiadores. Tanto los snowboarders como los esquiadores deben inspeccionar el camino\npara asegurarse de que est\u00e1 despejado antes de ponerse en marcha.      <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nS\u00e9 sincero sobre tu capacidad<\/h3>\n\n<p>Un mal ajuste de las fijaciones de esqu\u00ed\ncontribuye a muchas lesiones de rodilla y pierna. El ajuste DIN (Deutsches\nInstitut f\u00fcr Normung) aplicable es una compleja ecuaci\u00f3n de habilidad, edad, peso,\ny altura. S\u00e9 siempre honesto con estos tres factores cuando te ajusten a ti o a tu\nhijo. Adem\u00e1s, debes conocer el peso de tu hijo en libras y\nkilos.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nEstate\natento al hielo  <\/h3>\n\n<p>Si tus hijos van a esquiar en\nsobre nieve compacta como una roca, aseg\u00farate de que los esqu\u00eds de tus hijos est\u00e1n adecuadamente afinados en\n. Un t\u00e9cnico de tienda cualificado tambi\u00e9n deber\u00eda afilar los cantos. Sin embargo, si est\u00e1s\nfamiliarizado con el proceso, puedes hacerlo t\u00fa mismo.    <\/p>\n\n<p>A medida que los snowboarders y los esquiadores\nse abren paso por la nieve, acaban dejando grandes secciones de hielo\n. Mientras que los esquiadores experimentados pueden navegar por estos bordes, los principiantes\ndeben ce\u00f1irse a la nieve en polvo.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nUn chaleco antibalas te ser\u00e1 muy \u00fatil  <\/h3>\n\n<p>\u00bfEs tu hijo un esquiador o snowboarder aventurero\n? Si es as\u00ed, puede que quiera participar\nen competiciones de snowboard y esqu\u00ed de estilo libre durante sus campamentos de invierno.\nA menudo, esto implicar\u00e1 realizar varios trucos fuera del borde de la pista. Los\nesquiadores m\u00e1s aventureros estar\u00e1n m\u00e1s interesados en atacar el parque de terrenos. En\neste caso, debes asegurarte de que tu hijo tenga un protector de columna. \u00c9ste debe ser\nlo m\u00e1s ligero posible.      <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nTen cuidado al esquiar fuera de pista\n <\/h3>\n\n<p>En medio de las advertencias, muchos esquiadores de\nsuelen alejarse de las pistas recomendadas sin buscar la ayuda\nde un gu\u00eda cualificado. Hacerlo en condiciones extremas de nieve puede ser excesivamente arriesgado.\nSin embargo, cuando empiece a nevar, deber\u00e1s seguir atento a\nrocas y tocones de \u00e1rboles.   <\/p>\n\n<p>Tanto si tu hijo tiene experiencia en\ncomo si es principiante, esquiar por un terreno glaciar quebrado sin un gu\u00eda local\npuede ser arriesgado. Seg\u00fan <a href=\"https:\/\/henrysavalanchetalk.com\/about-us\/meet-henry\/\">Henry Schniewind<\/a>, experto en avalanchas,\ndetener a la gente fuera de pista puede ser una tarea ardua. Por eso\ndeber\u00eda haber gu\u00edas que ayudaran a los esquiadores a reconocer las zonas de riesgo.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8211; \nPack\nel Kit Necesario Ideal para Esqu\u00ed Fuera de Pista  <\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Pack-The-Necessary-Kit-Ideal-For-Off-Piste-Skiing.jpg\" alt=\"Lleva El Kit Necesario Ideal Para Esquiar Fuera De Pista\" class=\"wp-image-42258\" srcset=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Pack-The-Necessary-Kit-Ideal-For-Off-Piste-Skiing.jpg 768w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Pack-The-Necessary-Kit-Ideal-For-Off-Piste-Skiing-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Pack-The-Necessary-Kit-Ideal-For-Off-Piste-Skiing-320x240.jpg 320w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Pack-The-Necessary-Kit-Ideal-For-Off-Piste-Skiing-640x480.jpg 640w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Pack-The-Necessary-Kit-Ideal-For-Off-Piste-Skiing-360x270.jpg 360w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Pack-The-Necessary-Kit-Ideal-For-Off-Piste-Skiing-720x540.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n<p>Los campistas que decidan esquiar fuera de pista necesitar\u00e1n los siguientes elementos esenciales.\nEntre ellos: una pala, una sonda plegable de tres metros y un receptor de avalanchas.\nAdem\u00e1s, deben saber c\u00f3mo utilizarlos.\nLos expertos recomiendan un foro de formaci\u00f3n pr\u00e1ctica de dos o tres horas para que los esquiadores se familiaricen con el equipo.\nEn el campamento de Les Elfes, nunca esquiamos fuera de pista debido a la naturaleza de las normas de seguridad del campamento.\nPero aun as\u00ed, \u00a1esquiar\u00e1s mucha nieve polvo!     <\/p>\n\n<p>Los esquiadores y practicantes de snowboard\ndeben realizar un curso de actualizaci\u00f3n anual. Los esquiadores tambi\u00e9n deben llevar un sistema de airbag de avalancha\n, que consiste en un gran globo que puede elevarse cuando se tira de una cuerda\n. Est\u00e1n especialmente dise\u00f1ados para agrandar al usuario y permitirle\nelevarse por encima de la nieve. Para reforzar la seguridad, los esquiadores necesitan un sistema de rescate\npara avalanchas.     <\/p>\n\n<p>Se trata de un sistema de microchip\nque puedes conseguir localmente a un precio barato. A menudo, se encuentra en el interior de la ropa t\u00e9cnica de esqu\u00ed\n. Los helic\u00f3pteros de rescate vienen con un s\u00f3lido equipo t\u00e9cnico\nque puede ayudar a identificar a un esquiador enterrado. Sin embargo, disponer de artilugios individuales de seguridad\nacelera la misi\u00f3n de rescate en caso de un desafortunado incidente\n.     <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por fin<\/h2>\n\n<p>Los padres pueden contrarrestar la aburrida estaci\u00f3n invernal enviando a sus hijos a un campamento de invierno para dormir fuera de casa.\nAll\u00ed conocer\u00e1n a otros ni\u00f1os de distintas partes del mundo, con diferentes antecedentes culturales e identidades.\nEsto les permitir\u00e1 interactuar y aprender muchas cosas unos de otros.\nAl final del campamento de invierno, los acampados habr\u00e1n dominado una amplia gama de lecciones relativas a la diversidad cultural.\nAdem\u00e1s, aprender\u00e1n a apreciar a los dem\u00e1s independientemente de su diversidad.      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A menudo, el invierno es oscuro, largo y aburrido. 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