{"id":91789,"date":"2019-12-06T20:50:34","date_gmt":"2019-12-06T19:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leselfes.com\/6-vetements-de-ski-de-base-indispensables-pour-les-debutants\/"},"modified":"2024-11-12T12:06:54","modified_gmt":"2024-11-12T11:06:54","slug":"6-vetements-de-ski-de-base-indispensables-pour-les-debutants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leselfes.com\/fr\/6-vetements-de-ski-de-base-indispensables-pour-les-debutants\/","title":{"rendered":"6 v\u00eatements de ski de base indispensables pour les d\u00e9butants"},"content":{"rendered":"\n

Vous souhaitez essayer le ski pour la premi\u00e8re fois ?\nSi c’est le cas, vous devrez pr\u00e9parer l’\u00e9quipement ad\u00e9quat en fonction de vos besoins.\nEn tant que d\u00e9butant, investir dans des v\u00eatements de ski co\u00fbteux n’est peut-\u00eatre pas rentable.\nAu lieu de cela, vous pouvez louer des v\u00eatements et du mat\u00e9riel de ski dans la station de ski o\u00f9 vous vous rendez pour un co\u00fbt l\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieur. <\/p>\n\n

\"Groupe<\/figure><\/div>\n\n

Choisissez des v\u00eatements appropri\u00e9s<\/h2>\n\n

Avant de vous lancer pour la premi\u00e8re fois dans le ski sur\n, vous devez vous v\u00eatir d’un \u00e9quipement qui vous permette de vous sentir\nau sec, au chaud et au chaud. Si vous ne portez pas les bons v\u00eatements, vous risquez de vous sentir tr\u00e8s mal.\nNe portez pas n’importe quoi. <\/p>\n\n

Choisissez des v\u00eatements de ski sp\u00e9cialement con\u00e7us pour\n. L’une des mati\u00e8res \u00e0 \u00e9viter est le coton. C’est\nparce que le coton s\u00e8che difficilement en hiver<\/a>, ce qui vous donnera une sensation de froid et d’humidit\u00e9. Choisissez plut\u00f4t des tissus synth\u00e9tiques\nou de la laine pour am\u00e9liorer votre confort. Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 savoir\nquoi porter au ski la premi\u00e8re fois. <\/p>\n\n

1. Casque<\/h2>\n\n

Le ski comporte de nombreux risques\ntels que les chutes. Tomber en skiant peut \u00eatre dangereux, mais vous\npouvez y rem\u00e9dier en portant un casque appropri\u00e9. Les casques de ski sont con\u00e7us\ndiff\u00e9remment des casques de skateboard ou m\u00eame de v\u00e9lo. Ils sont dot\u00e9s de caract\u00e9ristiques sp\u00e9cialis\u00e9es\ntelles que des \u00e9l\u00e9ments sensibles \u00e0 la temp\u00e9rature, des doublures qui \u00e9vacuent l’humidit\u00e9 et des protections d’oreilles\n. Parmi les autres caract\u00e9ristiques, citons <\/p>\n\n

– \nCoquille <\/h3>\n\n

La couche ext\u00e9rieure du casque\n, \u00e9galement appel\u00e9e coque, est une surface solide qui prot\u00e8ge la t\u00eate contre\nles abrasions, les coups et les objets tranchants. En outre, elle est utile pour faire circuler\nl’\u00e9nergie de l’impact sur une plus grande partie du casque en cas de chute\n. <\/p>\n\n

– \nJugulaire<\/h3>\n\n

La jugulaire doit \u00eatre bien ajust\u00e9e\ncontre la gorge pour \u00e9viter qu’elle ne se d\u00e9tache en cas d’impact. La sangle\ndoit \u00eatre bien ajust\u00e9e, bien que suffisamment l\u00e2che pour vous permettre de m\u00e2cher la nourriture\nsans probl\u00e8me. Attachez toujours la sangle avant de commencer \u00e0 rouler. <\/p>\n\n

– \nDoublure int\u00e9rieure<\/h3>\n\n

Le rev\u00eatement int\u00e9rieur est fabriqu\u00e9\n\u00e0 partir de mousse de polystyr\u00e8ne expans\u00e9 et est sp\u00e9cialement con\u00e7u pour absorber les chocs. En\ncas de chute brutale, il y a de fortes chances que la mousse de la doublure soit comprim\u00e9e.\nLes experts recommandent que les casques soient d\u00e9truits apr\u00e8s une chute grave. <\/p>\n\n

– \nAjustement et taille des casques de ski<\/h3>\n\n

Avant de choisir votre casque de ski, vous devez l’essayer\ndans le magasin d’\u00e9quipements de loisirs Inc. le plus proche de chez vous afin de d\u00e9terminer le mod\u00e8le le plus\nconfortable. Le casque que vous choisissez doit s’asseoir correctement et confortablement\nsur votre t\u00eate pour une protection optimale. Mesurez votre t\u00eate pour d\u00e9terminer\nla bonne taille. <\/p>\n\n

Si vous utilisez un ruban adh\u00e9sif\n, placez-le environ un pouce au-dessus de vos sourcils et l\u00e9g\u00e8rement au-dessus de\nvos oreilles. Mesurez la partie la plus large de votre t\u00eate pour conna\u00eetre le tour de t\u00eate.\nComparez votre mesure au tableau figurant sur l’emballage du casque pour\nd\u00e9terminer la taille correcte. Le bon casque doit \u00eatre bien ajust\u00e9, sans \u00eatre trop serr\u00e9 (\n). <\/p>\n\n

2. \nGoggles<\/h2>\n\n
\"Lunettes<\/figure><\/div>\n\n

L’air est plus fin en altitude, ce qui signifie que moins de rayons ultraviolets sont \u00e9limin\u00e9s.\nLe reflet du soleil sur la neige est brillant et plus puissant.\nLes vents extr\u00eames peuvent \u00e9galement provoquer des larmoiements, ce qui brouille votre vision. <\/p>\n\n

En outre, diverses particules\npeuvent p\u00e9n\u00e9trer dans vos yeux lorsque vous skiez<\/a> sur les pistes. C’est pourquoi les lunettes de ski sont essentielles pour les skieurs sur\n. Ils prot\u00e8gent vos yeux des \u00e9l\u00e9ments susmentionn\u00e9s. Il existe\ndiff\u00e9rents types de verres de lunettes de ski parmi lesquels vous pouvez choisir. En voici quelques-uns ; <\/p>\n\n

– \nFormes des lentilles de ski<\/h3>\n\n

Les lentilles peuvent \u00eatre\nsph\u00e9riques ou cylindriques. Il convient de noter que certains fabricants utilisent des termes propri\u00e9taires\npour d\u00e9finir ces deux formes. <\/p>\n\n

– \nLentilles sph\u00e9riques<\/h3>\n\n

Les lentilles sph\u00e9riques se courbent\nverticalement sur le visage et les yeux. Elles offrent une meilleure vision p\u00e9riph\u00e9rique\n, moins d’\u00e9blouissement et moins de distorsion. Cependant, elles sont l\u00e9g\u00e8rement plus ch\u00e8res.\nSi vous souhaitez une meilleure vision p\u00e9riph\u00e9rique, optez pour une lentille plus large. <\/p>\n\n

– \nLentilles cylindriques<\/h3>\n\n

Ces lentilles s’incurvent de\nla gauche vers la droite \u00e0 travers votre visage et vos yeux. La surface de la lentille est plate\nentre le front et le nez. Les lunettes \u00e0 verres cylindriques sont d’un prix raisonnable\net fonctionnent bien. Cependant, la plan\u00e9it\u00e9 peut r\u00e9duire la vision p\u00e9riph\u00e9rique\ntout en provoquant plus d’\u00e9blouissement. <\/p>\n\n

– \nAutres options d’objectifs <\/h3>\n\n

Lorsqu’il s’agit de savoir ce qu’il faut porter pour\nskier pour la premi\u00e8re fois, les lunettes de ski jouent un r\u00f4le majeur. Voici d’autres caract\u00e9ristiques \u00e0 prendre en compte\navant d’acheter un masque de ski. <\/strong><\/p>\n\n

– \nProtection UV<\/h3>\n\n

Tous les masques de ski disponibles aujourd’hui sur\nsont dot\u00e9s d’une protection \u00e0 100 % contre les UV (FRP, UVC, UVB et UVA). Vous devez porter vos lunettes de ski\nm\u00eame par temps nuageux. En effet, les rayons UV ont tendance \u00e0 rebondir sur la neige\n. <\/p>\n\n

– \nLentilles photochromiques<\/h3>\n\n

Les verres photochromiques sont des verres\nsp\u00e9cialement con\u00e7us pour changer de teinte automatiquement en fonction de la densit\u00e9 des UV\n. Plus il y a de soleil et de rayons UV, plus les verres deviennent fonc\u00e9s. Les lentilles\nresteront claires par temps couvert ou enneig\u00e9. <\/p>\n\n

– \nLentilles polaris\u00e9es<\/h3>\n\n

Les verres polaris\u00e9s sont\nsp\u00e9cialement con\u00e7us pour r\u00e9duire les reflets du soleil sur l’eau ou la neige.<\/p>\n\n

3. Pantalon de ski\n<\/h2>\n\n

Votre pantalon doit \u00eatre fabriqu\u00e9\ndans un mat\u00e9riau solide capable de vous garder \u00e0 l’aise et au sec. Lorsque vous achetez un pantalon de ski sur\n, vous devez comparer diff\u00e9rents tissus, styles et caract\u00e9ristiques qui\ns’adapteront \u00e0 votre style de ski. Voici quelques \u00e9l\u00e9ments \u00e0 prendre en compte\n. <\/p>\n\n

– \n\u00c9tanch\u00e9it\u00e9<\/h3>\n\n

De nombreux\npantalons de ski disponibles sont dot\u00e9s d’un indice d’imperm\u00e9abilit\u00e9 compris entre 5 000 et 20 000 mm\n. Un chiffre plus \u00e9lev\u00e9 indique le niveau de r\u00e9sistance \u00e0 l’eau des tissus. N\u00e9anmoins,\ncertains tissus de haute qualit\u00e9 n’indiquent pas n\u00e9cessairement des indices sp\u00e9cifiques. L’\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 des coutures\n, c’est-\u00e0-dire le fait que les coutures soient enti\u00e8rement recouvertes ou que seules les coutures essentielles\nsoient recouvertes, a \u00e9galement une incidence sur l’imperm\u00e9abilit\u00e9. <\/p>\n\n

Certains pantalons de ski\nsont dot\u00e9s d’une mati\u00e8re softshell. Bien que cette mati\u00e8re soit extensible et\nconfortable, elle n’offre pas une imperm\u00e9abilit\u00e9 optimale comme c’est le cas pour les pantalons hardshell\n. Le niveau d’imperm\u00e9abilit\u00e9 de votre pantalon d\u00e9pendra de votre r\u00e9gion de ski. Le niveau d’imperm\u00e9abilit\u00e9 de votre pantalon d\u00e9pendra de votre r\u00e9gion de ski.\nPar exemple, si la station de ski est chaude mais tr\u00e8s humide, votre pantalon devrait \u00eatre\nfabriqu\u00e9 dans un tissu avec un indice d’imperm\u00e9abilit\u00e9 \u00e9lev\u00e9. <\/p>\n\n

Il\ndoit \u00e9galement pr\u00e9senter des coutures enti\u00e8rement \u00e9tanches pour vous \u00e9viter d’absorber toute la neige mouill\u00e9e\n. N’oubliez pas que plus les coutures sont \u00e9tanches et plus l’indice d’imperm\u00e9abilit\u00e9 est \u00e9lev\u00e9, plus\nle pantalon sera cher. <\/p>\n\n

4. Chaussettes de ski\n<\/h2>\n\n

Les chaussettes de ski doivent \u00eatre bien ajust\u00e9es au pied (\n) afin d’\u00e9viter qu’elles ne s’entassent et ne bougent. Veillez \u00e0 ce que\nelles ne soient pas trop serr\u00e9es. Vous devez avoir suffisamment d’espace pour fl\u00e9chir votre\npied et remuer vos orteils lorsque vous les portez. La majorit\u00e9 des chaussettes de ski\ndisponibles sur le march\u00e9 aujourd’hui sont fabriqu\u00e9es \u00e0 partir d’un m\u00e9lange synth\u00e9tique ou de laine m\u00e9rinos. <\/p>\n\n

Certains d’entre eux sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de\n, un m\u00e9lange de ces deux mat\u00e9riaux. Ils comprennent \u00e9galement un l\u00e9ger pourcentage de\nLycra spandex ou d’\u00e9lasthanne pour offrir de la flexibilit\u00e9 et am\u00e9liorer la coupe. Les chaussettes synth\u00e9tiques\net les chaussettes en laine sont similaires en termes de durabilit\u00e9 et de fonction. Le type de chaussettes que vous\nchoisissez d\u00e9pend de vos pr\u00e9f\u00e9rences. <\/p>\n\n

5. \nSki Jacket<\/h2>\n\n
\"Veste<\/figure><\/div>\n\n

Lorsqu’il s’agit de vestes de ski<\/a>, d\u00e9terminer ce qu’il faut porter la premi\u00e8re fois peut s’av\u00e9rer une t\u00e2che ardue. Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 choisir votre veste de ski sans trop de difficult\u00e9s. <\/p>\n\n

– \nRev\u00eatement imperm\u00e9able<\/h3>\n\n

La plupart des vestes de ski\nsont dot\u00e9es d’une fine couche qui repousse l’eau et l’emp\u00eache de se d\u00e9poser ou de s’infiltrer (\n). Cette couche est appel\u00e9e traitement d\u00e9perlant durable (DWR). <\/p>\n\n

– \nIsolation ou coquille<\/h3>\n\n

Les vestes matelass\u00e9es sont plus chaudes\nmais moins polyvalentes que les vestes \u00e0 coquille. Souvent, ces derni\u00e8res comportent moins de\nou pas de mat\u00e9riau isolant. Si l’isolation en duvet naturel est moins encombrante\nque le rembourrage synth\u00e9tique, ses propri\u00e9t\u00e9s thermiques disparaissent lorsqu’elle est mouill\u00e9e.\nL’isolation synth\u00e9tique fonctionne mieux lorsqu’elle est mouill\u00e9e, mais elle est plus encombrante. La comprimer pour\nformer un paquet plus petit est \u00e9galement une t\u00e2che ardue. <\/p>\n\n

– \nRespirabilit\u00e9 et imperm\u00e9abilit\u00e9<\/h3>\n\n

La respirabilit\u00e9 et l’imperm\u00e9abilit\u00e9\nsont des facteurs essentiels \u00e0 prendre en compte lors du choix d’une veste de ski\n. L’efficacit\u00e9 d’une veste de ski d\u00e9pend de la membrane imper-respirante ou\nimperm\u00e9able des tissus de la veste de ski. Comme nous l’avons vu pr\u00e9c\u00e9demment, le niveau d’imperm\u00e9abilit\u00e9\nse traduit par des chiffres attribu\u00e9s \u00e0 un test d’eau. <\/p>\n\n

28 000 mm repr\u00e9sentent\nune imperm\u00e9abilit\u00e9 trop \u00e9lev\u00e9e, 20 000 une imperm\u00e9abilit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e, 10 000 une imperm\u00e9abilit\u00e9 moyenne et 5 000 une imperm\u00e9abilit\u00e9 faible\n. La respirabilit\u00e9, quant \u00e0 elle, est \u00e9valu\u00e9e en grammes, 20 00g\nou plus repr\u00e9sentant une respirabilit\u00e9 excessive et 5 000g une respirabilit\u00e9 faible. <\/p>\n\n

6. \nSkiing Boots and Gloves<\/h2>\n\n
\"Chaussures<\/figure><\/div>\n\n

Le choix de la bonne chaussure de ski est essentiel.\nLa chaussure de ski id\u00e9ale doit vous renforcer et vous permettre de vous sentir \u00e0 l’aise lorsque vous skiez.\nLa connaissance du type et du niveau de ski joue un r\u00f4le important dans le choix de la bonne chaussure de ski.\nPar exemple, un d\u00e9butant ne peut pas choisir la m\u00eame chaussure de ski qu’un skieur expert. <\/p>\n\n

Vous devez \u00e9galement\nd\u00e9terminer le flex de votre chaussure de ski avant de l’acheter. Plus le flex est important,\nplus la chaussure sera solide, ce qui la rendra r\u00e9active. Un flex plus souple\noffrira cependant plus de confort et de tol\u00e9rance. Vous devrez \u00e9galement consid\u00e9rer\nla largeur et la taille de chaque chaussure, en gardant \u00e0 l’esprit que chaque pied est unique. <\/p>\n\n

Lorsque vous choisissez des gants de ski,\nassurez-vous qu’ils sont r\u00e9sistants \u00e0 l’eau et sp\u00e9cialement con\u00e7us pour les conditions de gel.\nVous pouvez choisir des gants \u00e0 doigts ou des moufles. Les moufles offrent moins de dext\u00e9rit\u00e9\n, mais elles gardent vos doigts au chaud. <\/p>\n\n

Enfin<\/h2>\n\n

Si vous allez skier pour la premi\u00e8re fois cet hiver, le choix des v\u00eatements de ski \u00e0 porter lors de votre premi\u00e8re sortie est une d\u00e9cision cruciale \u00e0 prendre.\nCe guide de base devrait vous aider \u00e0 d\u00e9marrer sans trop de difficult\u00e9s.\nLa plupart de ces articles peuvent \u00eatre lou\u00e9s dans n’importe quelle station de ski \u00e0 Verbier. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous souhaitez essayer le ski pour la premi\u00e8re fois ? Si c’est le cas, vous devrez pr\u00e9parer l’\u00e9quipement ad\u00e9quat en fonction de vos besoins. 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