{"id":93339,"date":"2022-09-12T07:46:08","date_gmt":"2022-09-12T05:46:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leselfes.com\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/"},"modified":"2024-11-12T12:38:50","modified_gmt":"2024-11-12T11:38:50","slug":"21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/","title":{"rendered":"21 consigli per la salute durante il campo invernale in Svizzera"},"content":{"rendered":"<p>Trascorrere qualche giorno in un campo invernale in Svizzera pu\u00f2 essere un&#8217;esperienza divertente e stimolante.<br \/>\nIn questa guida, discutiamo di importanti precauzioni per la salute che i giovani campeggiatori dovrebbero prendere per potersi divertire, imparare e interagire con i loro compagni per tutta la durata del campo.<br \/>\nI genitori che stanno preparando i loro figli per il campo invernale annuale possono anche utilizzare questa guida come orientamento su  &nbsp;<strong>consigli sulla salute al campo invernale in Svizzera<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {\"align\":\"center\"} --><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/?page_id=90111\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><button style=\"background-color: #1e93c2; color: #fff; border: #E2804A;\" type=\"button\">Partecipa al Campo Invernale Svizzera<\/button><\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"21_CONSIGLI_PER_LA_SALUTE_AL_CAMPO_INVERNALE_IN_SVIZZERA\"><\/span>21 CONSIGLI PER LA SALUTE AL CAMPO INVERNALE IN SVIZZERA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Andare a&nbsp;Il <a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/?page_id=90111\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">campo invernale<\/a>&nbsp;\u00e8 un processo che richiede un&#8217;attenta pianificazione, soprattutto perch\u00e9 la sede si trova in un paese nuovo. Ti forniremo questi importanti consigli come un viaggio dalla fase di pianificazione, durante l&#8217;amplificazione fino al viaggio di ritorno dopo il campo. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO1_LA_SICUREZZA_INIZIA_CON_LA_PREPARAZIONE\"><\/span>CONSIGLIO#1 LA SICUREZZA INIZIA CON LA PREPARAZIONE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Devi prepararti bene per garantire il tuo&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/?page_id=90111#staff&#038;safety\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sicurezza quando si va al campo invernale<\/a>. Per prepararsi \u00e8 necessario fare le vaccinazioni necessarie, mettere in valigia gli indumenti per il freddo, sottoporsi a un controllo medico, ecc. I genitori che portano i loro figli al campo invernale devono assicurarsi di avere tutto ci\u00f2 di cui hanno bisogno durante il viaggio. Ad esempio, assicurati di mettere in valigia tutti i farmaci che tuo figlio sta usando in quel periodo.   <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO2_MANGIA_E_BEVI\"><\/span>CONSIGLIO#2: MANGIA E BEVI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Gli organizzatori dei campi invernali forniscono ai campeggiatori cibo e spuntini in abbondanza per mantenere la loro fornace interna in funzione e il loro apporto calorico giornaliero intatto. Mangiare bene \u00e8 consigliato perch\u00e9 mantiene il tuo corpo in buone condizioni grazie all&#8217;aumento del metabolismo durante la stagione fredda. Non aver paura di fare uno spuntino o di finire le abbondanti porzioni di cibo che ricevi durante il campeggio.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Per i campeggiatori, non c&#8217;\u00e8 bisogno di mettere in valigia il cibo o gli spuntini per il campo invernale, perch\u00e9 questi vengono forniti dal campo e sono inclusi nel prezzo del campeggio. Pu\u00f2 essere allettante mettere in valigia qualche dolcetto, ma \u00e8 sconsigliato perch\u00e9 un&#8217;elevata assunzione di zuccheri in inverno deprime il sistema immunitario e pu\u00f2 causare infiammazioni sistemiche. L&#8217;assunzione di molti zuccheri in inverno pu\u00f2 renderti suscettibile all&#8217;influenza e ad altre malattie da raffreddamento.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO3_SEGNALA_IMMEDIATAMENTE_GLI_INCIDENTI_SANITARI\"><\/span>CONSIGLIO#3: SEGNALA IMMEDIATAMENTE GLI INCIDENTI SANITARI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>I campeggiatori devono essere sempre attenti alla propria salute e a quella dei compagni per essere al sicuro. La maggior parte dei campi invernali dispone di un team di istruttori e di un medico in loco che possono intervenire in caso di incidenti sanitari minori o maggiori. Non \u00e8 la gravit\u00e0 di un incidente di salute a determinare la necessit\u00e0 di segnalarlo o meno. Potrebbe trattarsi di febbre, infiammazione, mal di testa inspiegabile, dolore da infortunio, dolori al petto, ecc.   <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<h4>\n\t\t\t\t<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">Table of Contents<\/span>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#21_CONSIGLI_PER_LA_SALUTE_AL_CAMPO_INVERNALE_IN_SVIZZERA\" title=\"21 CONSIGLI PER LA SALUTE AL CAMPO INVERNALE IN SVIZZERA\">21 CONSIGLI PER LA SALUTE AL CAMPO INVERNALE IN SVIZZERA<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO1_LA_SICUREZZA_INIZIA_CON_LA_PREPARAZIONE\" title=\"CONSIGLIO#1 LA SICUREZZA INIZIA CON LA PREPARAZIONE\">CONSIGLIO#1 LA SICUREZZA INIZIA CON LA PREPARAZIONE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO2_MANGIA_E_BEVI\" title=\"CONSIGLIO#2: MANGIA E BEVI\">CONSIGLIO#2: MANGIA E BEVI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO3_SEGNALA_IMMEDIATAMENTE_GLI_INCIDENTI_SANITARI\" title=\"CONSIGLIO#3: SEGNALA IMMEDIATAMENTE GLI INCIDENTI SANITARI\">CONSIGLIO#3: SEGNALA IMMEDIATAMENTE GLI INCIDENTI SANITARI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO4_ASSUMERE_FARMACI_CON_PRESCRIZIONE_MEDICA\" title=\"CONSIGLIO#4: ASSUMERE FARMACI CON PRESCRIZIONE MEDICA\">CONSIGLIO#4: ASSUMERE FARMACI CON PRESCRIZIONE MEDICA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO5_SEGUI_I_PROTOCOLLI_DI_SICUREZZA_DEL_CAMPO\" title=\"CONSIGLIO#5: SEGUI I PROTOCOLLI DI SICUREZZA DEL CAMPO\">CONSIGLIO#5: SEGUI I PROTOCOLLI DI SICUREZZA DEL CAMPO<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO6_EVITA_LACQUA_CONTAMINATA\" title=\"CONSIGLIO#6: EVITA L&#8217;ACQUA CONTAMINATA\">CONSIGLIO#6: EVITA L&#8217;ACQUA CONTAMINATA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO7_PULISCI_E_IGIENIZZA_GLI_OGGETTI\" title=\"CONSIGLIO#7: PULISCI E IGIENIZZA GLI OGGETTI\">CONSIGLIO#7: PULISCI E IGIENIZZA GLI OGGETTI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO8_ATTENZIONE_ALLE_ALLERGIE_ALIMENTARI\" title=\"CONSIGLIO#8: ATTENZIONE ALLE ALLERGIE ALIMENTARI\">CONSIGLIO#8: ATTENZIONE ALLE ALLERGIE ALIMENTARI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO9_DORMI_A_SUFFICIENZA\" title=\"CONSIGLIO#9: DORMI A SUFFICIENZA\">CONSIGLIO#9: DORMI A SUFFICIENZA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO10_TIENITI_AL_CALDO\" title=\"CONSIGLIO#10: TIENITI AL CALDO\">CONSIGLIO#10: TIENITI AL CALDO<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO11_AIUTA_GLI_ALTRI_CAMPEGGIATORI_QUANDO_E_POSSIBILE\" title=\"CONSIGLIO#11: AIUTA GLI ALTRI CAMPEGGIATORI QUANDO \u00c8 POSSIBILE\">CONSIGLIO#11: AIUTA GLI ALTRI CAMPEGGIATORI QUANDO \u00c8 POSSIBILE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO12_CHIEDI_AIUTO_QUANDO_HAI_DEI_DUBBI\" title=\"CONSIGLIO#12: CHIEDI AIUTO QUANDO HAI DEI DUBBI\">CONSIGLIO#12: CHIEDI AIUTO QUANDO HAI DEI DUBBI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO13_OSSERVA_GLI_ORARI_DEI_PASTI\" title=\"CONSIGLIO#13: OSSERVA GLI ORARI DEI PASTI\">CONSIGLIO#13: OSSERVA GLI ORARI DEI PASTI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO14_MANTENERE_LIGIENE\" title=\"CONSIGLIO#14: MANTENERE L&#8217;IGIENE\">CONSIGLIO#14: MANTENERE L&#8217;IGIENE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO15_TIENI_ASCIUTTE_LE_LENZUOLA_E_GLI_INDUMENTI\" title=\"CONSIGLIO#15: TIENI ASCIUTTE LE LENZUOLA E GLI INDUMENTI\">CONSIGLIO#15: TIENI ASCIUTTE LE LENZUOLA E GLI INDUMENTI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO_N_16_TENERSI_AL_CALDO_DI_NOTTE\" title=\"CONSIGLIO N. 16: TENERSI AL CALDO DI NOTTE\">CONSIGLIO N. 16: TENERSI AL CALDO DI NOTTE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO17_USA_SEMPRE_I_DISPOSITIVI_DI_PROTEZIONE_INDIVIDUALE\" title=\"CONSIGLIO#17: USA SEMPRE I DISPOSITIVI DI PROTEZIONE INDIVIDUALE\">CONSIGLIO#17: USA SEMPRE I DISPOSITIVI DI PROTEZIONE INDIVIDUALE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO18_LAVATI_LE_MANI\" title=\"CONSIGLIO#18: LAVATI LE MANI\">CONSIGLIO#18: LAVATI LE MANI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO19_IDRATATI_SPESSO_%E2%80%93_PRENDITI_CURA_DELLA_TUA_PELLE\" title=\"CONSIGLIO#19: IDRATATI SPESSO &#8211; PRENDITI CURA DELLA TUA PELLE\">CONSIGLIO#19: IDRATATI SPESSO &#8211; PRENDITI CURA DELLA TUA PELLE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO20_BEVI_ACQUA_CALDA\" title=\"CONSIGLIO#20: BEVI ACQUA CALDA\">CONSIGLIO#20: BEVI ACQUA CALDA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#CONSIGLIO21_ESERCIZIO\" title=\"CONSIGLIO#21: ESERCIZIO\">CONSIGLIO#21: ESERCIZIO<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#QUALI_SONO_I_VANTAGGI_DEL_CAMPO_INVERNALE\" title=\"QUALI SONO I VANTAGGI DEL CAMPO INVERNALE?\">QUALI SONO I VANTAGGI DEL CAMPO INVERNALE?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#LA_SVIZZERA_E_UNINCREDIBILE_DESTINAZIONE_PER_I_CAMPI_INVERNALI\" title=\"LA SVIZZERA \u00c8 UN&#8217;INCREDIBILE DESTINAZIONE PER I CAMPI INVERNALI\">LA SVIZZERA \u00c8 UN&#8217;INCREDIBILE DESTINAZIONE PER I CAMPI INVERNALI<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#DIVERTIRSI_E_IMPARARE_CON_I_COMPAGNI_DI_SCUOLA\" title=\"DIVERTIRSI E IMPARARE CON I COMPAGNI DI SCUOLA\">DIVERTIRSI E IMPARARE CON I COMPAGNI DI SCUOLA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#LESPERIENZA_DEL_CAMPO_INVERNALE_AUMENTA_LAUTOSTIMA\" title=\"L&#8217;ESPERIENZA DEL CAMPO INVERNALE AUMENTA L&#8217;AUTOSTIMA\">L&#8217;ESPERIENZA DEL CAMPO INVERNALE AUMENTA L&#8217;AUTOSTIMA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#DIVERTIMENTO_E_AVVENTURA_DURANTE_IL_CAMPO_INVERNALE\" title=\"DIVERTIMENTO E AVVENTURA DURANTE IL CAMPO INVERNALE\">DIVERTIMENTO E AVVENTURA DURANTE IL CAMPO INVERNALE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#ATTIVITA_DI_APPRENDIMENTO_DURANTE_IL_CAMPO_INVERNALE\" title=\"ATTIVIT\u00c0 DI APPRENDIMENTO DURANTE IL CAMPO INVERNALE\">ATTIVIT\u00c0 DI APPRENDIMENTO DURANTE IL CAMPO INVERNALE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/21-consigli-per-la-salute-durante-il-campo-invernale-in-svizzera\/#I_CAMPI_INVERNALI_INSEGNANO_LINDIPENDENZA_E_LA_RESPONSABILITA\" title=\"I CAMPI INVERNALI INSEGNANO L&#8217;INDIPENDENZA E LA RESPONSABILIT\u00c0\">I CAMPI INVERNALI INSEGNANO L&#8217;INDIPENDENZA E LA RESPONSABILIT\u00c0<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<\/h4>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Alcuni problemi di salute sono pi\u00f9 difficili da individuare, soprattutto quando sono coinvolti i campeggiatori pi\u00f9 giovani. Ad esempio, i giovani adulti affetti da depressione o da problemi di salute mentale possono non manifestare il loro stato di salute fino a quando non \u00e8 troppo tardi. Avvisare gli organizzatori significa poter monitorare pi\u00f9 da vicino i campeggiatori colpiti.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO4_ASSUMERE_FARMACI_CON_PRESCRIZIONE_MEDICA\"><\/span>CONSIGLIO#4: ASSUMERE FARMACI CON PRESCRIZIONE MEDICA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Come gi\u00e0 detto in precedenza, i campeggiatori devono rispettare il programma di prescrizione dei farmaci che hanno durante il campo. Per i giovani adulti \u00e8 pi\u00f9 facile, perch\u00e9 basta portare le medicine al campo e continuare a prenderle. I campeggiatori pi\u00f9 giovani devono essere monitorati da un supervisore o un custode adulto per assicurarsi che facciano lo stesso.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Allo stesso modo, \u00e8 importante che i genitori dei campeggiatori pi\u00f9 giovani che assumono farmaci avvisino gli organizzatori del campo, in modo che il medico in loco possa accertarsi della loro corretta assunzione. Sebbene sia facile organizzare il trasporto verso una struttura medica a Zurigo, Ginevra o in qualsiasi altra grande citt\u00e0 nei dintorni del campo, a volte potrebbe non essere utile se un incidente viene segnalato in ritardo. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO5_SEGUI_I_PROTOCOLLI_DI_SICUREZZA_DEL_CAMPO\"><\/span>CONSIGLIO#5: SEGUI I PROTOCOLLI DI SICUREZZA DEL CAMPO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Molti campi invernali hanno protocolli di sicurezza completi che i campeggiatori devono seguire per rimanere sani e sicuri. Questi protocolli di sicurezza sono disponibili in forma cartacea o ti verranno comunicati all&#8217;arrivo. Ad esempio, gli organizzatori dei campi invernali svizzeri potrebbero richiedere ai giovani adulti di evitare di entrare in contatto con piante o animali pericolosi.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO6_EVITA_LACQUA_CONTAMINATA\"><\/span>CONSIGLIO#6: EVITA L&#8217;ACQUA CONTAMINATA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Bevi sempre l&#8217;acqua pulita fornita dagli organizzatori del campo per evitare di contrarre malattie trasmesse dall&#8217;acqua come diarrea, tifo, colera, amebiasi, epatite, tigna, vermi e gastroenterite, solo per citarne alcune. Tieni sempre con te la tua borraccia e idratati quando necessario per rimanere in salute durante il campo. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:image {\"align\":\"center\",\"id\":45852,\"width\":640,\"height\":512,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} --><\/p>\n<figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Avoid-Contaminated-Water-1024x682.jpg\" alt=\"Evita l'acqua contaminata\" width=\"640\" height=\"426\"><\/figure>\n<p><!-- \/wp:image --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>A volte i bambini o i giovani adulti tendono a correre dei rischi e possono finire per bere acqua contaminata dai ruscelli o dalle palette. Gli organizzatori del campo possono evitare che ci\u00f2 accada monitorandoli in ogni momento e fornendo acqua potabile a intervalli regolari. Idealmente, le bottiglie d&#8217;acqua dovrebbero essere sostituite almeno una o due volte al giorno e su richiesta.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO7_PULISCI_E_IGIENIZZA_GLI_OGGETTI\"><\/span>CONSIGLIO#7: PULISCI E IGIENIZZA GLI OGGETTI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Pulisci o igienizza sempre gli oggetti personali come lo spazzolino da denti, le salviette per il viso, il filo interdentale, le tazze riutilizzabili, ecc.  &nbsp;Pulire o igienizzare questi oggetti assicura che non siano contaminati da germi che causano malattie.<br \/>\nInoltre, assicurati di riporli in un luogo pulito e asciutto, lontano dalle intemperie e da animali come i roditori che potrebbero avventurarsi nel tuo campeggio.   &nbsp;<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO8_ATTENZIONE_ALLE_ALLERGIE_ALIMENTARI\"><\/span>CONSIGLIO#8: ATTENZIONE ALLE ALLERGIE ALIMENTARI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Le allergie alimentari possono causare gravi complicazioni per la salute, soprattutto per i campeggiatori pi\u00f9 giovani. Per questo motivo, i genitori o i campeggiatori dovrebbero avvisare tempestivamente gli organizzatori di eventuali <a href=\"https:\/\/farrp.unl.edu\/ref-sit-eu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">allergie alimentari<\/a>. La maggior parte degli organizzatori dei campi pu\u00f2 preparare un piatto separato per i campeggiatori con allergie alimentari note. I campeggiatori che possono manifestare reazioni allergiche devono avvertire l&#8217;adulto pi\u00f9 vicino al campo in modo da poter essere assistiti.   <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO9_DORMI_A_SUFFICIENZA\"><\/span>CONSIGLIO#9: DORMI A SUFFICIENZA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u00c8 facile lasciarsi trasportare dal divertimento e dai giochi durante il campeggio invernale, tanto che le ore di sonno ne risentono. Per mantenersi in salute, \u00e8 importante dormire a sufficienza, che di solito \u00e8 tra le 8 e le 9 ore al giorno per giovani adulti e bambini. Evita di rimanere sveglio dopo lo spegnimento delle luci o di passare troppo tempo vicino ai fal\u00f2 dimenticandoti di montare la tenda e di dormire.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO10_TIENITI_AL_CALDO\"><\/span>CONSIGLIO#10: TIENITI AL CALDO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Per la tua salute, tieniti sempre al caldo vestendoti in modo caldo. Indossa sempre uno strato di vestiti in pi\u00f9 e usa scaldamani, guanti, materassini caldi e altri articoli essenziali per il freddo. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO11_AIUTA_GLI_ALTRI_CAMPEGGIATORI_QUANDO_E_POSSIBILE\"><\/span>CONSIGLIO#11: AIUTA GLI ALTRI CAMPEGGIATORI QUANDO \u00c8 POSSIBILE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>A volte potresti dover intervenire per primo se noti un problema con i tuoi compagni in campeggio.&nbsp;  Per esempio, sii pronto ad aiutare i compagni che hanno un problema o che sono troppo timidi per parlare con i supervisori del campo di qualcosa che li preoccupa. Durante le sessioni sportive di gruppo, assicurati che i tuoi compagni rispettino tutti i protocolli di sicurezza ed evita di fare cose che potrebbero causare lesioni. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO12_CHIEDI_AIUTO_QUANDO_HAI_DEI_DUBBI\"><\/span>CONSIGLIO#12: CHIEDI AIUTO QUANDO HAI DEI DUBBI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Gli errori possono essere evitati se i campeggiatori chiedono aiuto quando non sono sicuri di qualcosa. Pu\u00f2 trattarsi di montare una tenda, di usare l&#8217;attrezzatura per il pattinaggio sul ghiaccio, di esplorare i percorsi in bicicletta o di qualsiasi altra cosa che comporti qualche rischio per il campeggiatore. L&#8217;aiuto \u00e8 sempre disponibile nella maggior parte dei campeggi e i principianti dovrebbero essere disposti a chiederlo in ogni momento.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO13_OSSERVA_GLI_ORARI_DEI_PASTI\"><\/span>CONSIGLIO#13: OSSERVA GLI ORARI DEI PASTI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u00c8 importante rispettare gli orari dei pasti per evitare di soffrire la fame o di dover mangiare cibo freddo in campeggio. Una buona alimentazione in campeggio mantiene i tuoi livelli di energia ottimali e ti assicura tutti i nutrienti necessari per combattere le infezioni da freddo. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO14_MANTENERE_LIGIENE\"><\/span>CONSIGLIO#14: MANTENERE L&#8217;IGIENE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>L&#8217;igiene personale \u00e8 importante, soprattutto in un campeggio dove si entra in contatto con molti elementi esterni. Assicurati sempre di fare una doccia calda la sera o la mattina, di lavarti i denti, di lavarti le mani prima dei pasti, di riporre i vestiti sporchi, ecc. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO15_TIENI_ASCIUTTE_LE_LENZUOLA_E_GLI_INDUMENTI\"><\/span>CONSIGLIO#15: TIENI ASCIUTTE LE LENZUOLA E GLI INDUMENTI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Durante il campeggio invernale \u00e8 facile che le lenzuola e gli indumenti si bagnino, il che non \u00e8 l&#8217;ideale, soprattutto quando si tratta di notte. Assicurati che le lenzuola e gli indumenti siano asciutti e adeguatamente isolati dalle intemperie e metti via o lava tutto ci\u00f2 che \u00e8 bagnato nella tenda o negli alloggi. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO_N_16_TENERSI_AL_CALDO_DI_NOTTE\"><\/span>CONSIGLIO N. 16: TENERSI AL CALDO DI NOTTE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:image --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>I responsabili del campo invernale svizzero per i pi\u00f9 giovani hanno preso tutte le misure e le precauzioni necessarie per garantire che tutti dormano in un ambiente caldo e confortevole durante la notte. Per essere sicuri, i campeggiatori devono fare buon uso delle strutture del campo e degli articoli per dormire per rimanere al caldo e in salute durante la notte. In caso di dubbio, chiedi aiuto a uno dei supervisori del campo.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO17_USA_SEMPRE_I_DISPOSITIVI_DI_PROTEZIONE_INDIVIDUALE\"><\/span>CONSIGLIO#17: USA SEMPRE I DISPOSITIVI DI PROTEZIONE INDIVIDUALE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:image {\"align\":\"center\",\"id\":45855,\"width\":640,\"height\":576,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} --><\/p>\n<figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Use-Personal-Protective-Gear-at-All-Times-1024x768.jpg\" alt=\"Usa sempre i dispositivi di protezione personale\" width=\"640\" height=\"480\"><\/figure>\n<p><!-- \/wp:image --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Usa sempre i dispositivi di protezione personale quando partecipi ad attivit\u00e0 potenzialmente pericolose come il pattinaggio su ghiaccio, la bicicletta o l&#8217;arrampicata in montagna. I dispositivi di protezione personale comprendono caschi, ginocchiere, guanti, imbracature per l&#8217;arrampicata e catarifrangenti. Di solito vengono forniti al campo.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO18_LAVATI_LE_MANI\"><\/span>CONSIGLIO#18: LAVATI LE MANI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Lavarsi le mani \u00e8 molto importante per tutti al campo, soprattutto prima e dopo i pasti. Le tue mani potrebbero essere portatrici di germi e altre sostanze nocive derivanti dalle tue attivit\u00e0 quotidiane che potrebbero penetrare nel tuo corpo e farti ammalare. Assicurati di lavarle bene prima e dopo i pasti, dopo aver starnutito o esserti soffiato il naso e dopo aver toccato lo sporco durante la giornata.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO19_IDRATATI_SPESSO_%E2%80%93_PRENDITI_CURA_DELLA_TUA_PELLE\"><\/span>CONSIGLIO#19: IDRATATI SPESSO &#8211; PRENDITI CURA DELLA TUA PELLE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Le temperature al di sotto dello zero significano che la tua pelle si seccher\u00e0 pi\u00f9 velocemente del normale e ci\u00f2 potrebbe rappresentare un pericolo per la tua salute. Prenditi cura della tua pelle tenendo sempre con te una lozione o una crema idratante e usala quando la pelle si secca. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO20_BEVI_ACQUA_CALDA\"><\/span>CONSIGLIO#20: BEVI ACQUA CALDA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>\u00c8 consigliabile bere acqua calda durante il tempo, soprattutto se sei esposto agli elementi all&#8217;aperto. L&#8217;acqua calda aiuta a lavare via virus e germi dal tuo organismo e ti mantiene idratato. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONSIGLIO21_ESERCIZIO\"><\/span>CONSIGLIO#21: ESERCIZIO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Non dimenticare di fare attivit\u00e0 fisica durante il campo invernale. L&#8217;esercizio fisico mantiene la circolazione sanguigna a livelli ottimali e in generale fa bene alla salute. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading --><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"QUALI_SONO_I_VANTAGGI_DEL_CAMPO_INVERNALE\"><\/span>QUALI SONO I VANTAGGI DEL CAMPO INVERNALE?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Ci sono molti motivi per cui dovresti prendere in considerazione l&#8217;idea di mandare i tuoi figli a un campo invernale svizzero o di frequentarne uno se sei un giovane adulto. Eccone alcuni: <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"LA_SVIZZERA_E_UNINCREDIBILE_DESTINAZIONE_PER_I_CAMPI_INVERNALI\"><\/span>LA SVIZZERA \u00c8 UN&#8217;INCREDIBILE DESTINAZIONE PER I CAMPI INVERNALI<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Non c&#8217;\u00e8 dubbio che la Svizzera sia una delle destinazioni pi\u00f9 popolari per le vacanze invernali in Europa. Ogni anno, migliaia di persone provenienti da tutto il mondo visitano la Svizzera per ammirare i suoi magnifici paesaggi, dedicarsi a divertenti attivit\u00e0 in montagna e godere di tutte le bellezze che questo paese ha da offrire. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>I visitatori hanno la certezza di poter godere di tutte le attivit\u00e0 ludiche ed educative possibili in Svizzera, pi\u00f9 che in qualsiasi altro paese dell&#8217;area Schengen. Le Alpi svizzere e le numerose destinazioni invernali in Svizzera sono tra le pi\u00f9 popolari della regione. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DIVERTIRSI_E_IMPARARE_CON_I_COMPAGNI_DI_SCUOLA\"><\/span>DIVERTIRSI E IMPARARE CON I COMPAGNI DI SCUOLA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:image {\"align\":\"center\",\"id\":45857,\"width\":640,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} --><\/p>\n<figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Enjoying-and-Learning-with-Agemates-1024x682.jpg\" alt=\"Divertirsi e imparare con gli Agemates\" width=\"640\" height=\"426\"><\/figure>\n<p><!-- \/wp:image --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Andare al campo invernale significa unirsi a compagni di et\u00e0 provenienti da tutto il mondo in un ambiente pieno di divertimento. Les Elfes \u00e8 tra i migliori organizzatori di campi invernali che accolgono bambini e giovani adulti da tutto il mondo. Le esperienze e i campi sono solitamente divisi per fasce d&#8217;et\u00e0 per migliorare le dinamiche di gruppo.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"LESPERIENZA_DEL_CAMPO_INVERNALE_AUMENTA_LAUTOSTIMA\"><\/span>L&#8217;ESPERIENZA DEL CAMPO INVERNALE AUMENTA L&#8217;AUTOSTIMA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Partecipare a un campo invernale o estivo \u00e8 un ottimo modo per aumentare la fiducia in se stessi, in quanto i partecipanti hanno l&#8217;opportunit\u00e0 di avere interazioni positive con gli altri in un ambiente controllato e sicuro. Non importa se si tratta di un breve campo diurno o di un campo lungo che si estende per tutto l&#8217;inverno. \u00c8 dimostrato che queste esperienze aumentano l&#8217;autostima dei giovani e dei ragazzi, soprattutto di quelli timidi.    &nbsp;<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"DIVERTIMENTO_E_AVVENTURA_DURANTE_IL_CAMPO_INVERNALE\"><\/span>DIVERTIMENTO E AVVENTURA DURANTE IL CAMPO INVERNALE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Forse l&#8217;aspetto pi\u00f9 attraente di un campo invernale o estivo sono le attivit\u00e0 divertenti e avventurose che i partecipanti possono praticare. Alcuni esempi di attivit\u00e0 invernali per tutte le et\u00e0 che visitano la Svizzera sono: <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list --><\/p>\n<ul>\n<li>Avventure all&#8217;aria aperta: escursioni, bird watching, esplorazioni, costruzione di pupazzi di neve, ecc.<\/li>\n<li>Attivit\u00e0 di sci e snowboard &#8211; I campi sono solitamente vicini a una stazione sciistica con istruttori professionisti e attrezzature di sicurezza.<\/li>\n<li>Slittino<\/li>\n<li>Partite di hockey e altri coinvolgenti sport invernali<\/li>\n<li>Edificio Igloo<\/li>\n<li>Pattinaggio su ghiaccio<\/li>\n<li>Feste in discoteca<\/li>\n<li>Giochi e sfide di gruppo<\/li>\n<li>Arrampicata su roccia &#8211; con istruttori e attrezzatura per l&#8217;arrampicata a disposizione<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>La maggior parte dei giovani adulti o dei ragazzi sar\u00e0 ansiosa di viaggiare se gli parlerai dell&#8217;itinerario del campeggio invernale. Per i giovani adulti \u00e8 un&#8217;ottima occasione per vivere esperienze memorabili nella migliore destinazione europea per le vacanze invernali. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ATTIVITA_DI_APPRENDIMENTO_DURANTE_IL_CAMPO_INVERNALE\"><\/span>ATTIVIT\u00c0 DI APPRENDIMENTO DURANTE IL CAMPO INVERNALE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>I campi invernali offrono anche l&#8217;opportunit\u00e0 di imparare nuove abilit\u00e0 come le lingue straniere, il parlare in pubblico, il lavoro di squadra, la narrazione di storie, il pensiero critico, l&#8217;ortografia, la matematica di base, ecc. Altri campi invernali includono anche attivit\u00e0 di apprendimento pi\u00f9 complesse come l&#8217;arrampicata su roccia, le abilit\u00e0 di sopravvivenza, l&#8217;autodifesa, l&#8217;intelligenza emotiva e molto altro ancora. <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} --><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"I_CAMPI_INVERNALI_INSEGNANO_LINDIPENDENZA_E_LA_RESPONSABILITA\"><\/span>I CAMPI INVERNALI INSEGNANO L&#8217;INDIPENDENZA E LA RESPONSABILIT\u00c0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Un aspetto negativo trascurato del tenere i piccoli in un ambiente familiare e &#8220;sicuro&#8221; \u00e8 il fatto che elimina o ritarda la loro voglia di essere indipendenti. Non provano mai cose nuove, non corrono rischi e non si assumono la responsabilit\u00e0 di realizzare qualcosa senza supervisione. I campi invernali di solito servono a metterli in un ambiente stimolante dove possano essere indipendenti e responsabili.  <\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {\"align\":\"center\"} --><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/it\/?page_id=90111\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><button style=\"background-color: #1e93c2; color: #fff; border: #E2804A;\" type=\"button\">Partecipa al Campo Invernale Svizzera<\/button><\/a><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trascorrere qualche giorno in un campo invernale in Svizzera pu\u00f2 essere un&#8217;esperienza divertente e stimolante. 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