{"id":91704,"date":"2020-01-29T06:03:52","date_gmt":"2020-01-29T05:03:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leselfes.com\/cores-dos-niveis-de-esqui-um-guia-para-diferentes-niveis-de-aptidao-para-esquiar\/"},"modified":"2024-11-12T12:04:07","modified_gmt":"2024-11-12T11:04:07","slug":"cores-dos-niveis-de-esqui-um-guia-para-diferentes-niveis-de-aptidao-para-esquiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leselfes.com\/pt-br\/cores-dos-niveis-de-esqui-um-guia-para-diferentes-niveis-de-aptidao-para-esquiar\/","title":{"rendered":"Cores dos n\u00edveis de esqui: Um guia para diferentes n\u00edveis de aptid\u00e3o para esquiar"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing.jpg\" alt=\"Diferentes n&#xED;veis de esqui\" class=\"wp-image-42173\" srcset=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing.jpg 800w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing-320x240.jpg 320w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing-640x480.jpg 640w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing-360x270.jpg 360w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Different-Levels-of-Skiing-720x540.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n<p>Apesar de passar a maior parte do tempo esquiando, uma grande porcentagem dos esquiadores n\u00e3o consegue definir seu n\u00edvel de habilidade.\nMuitos deles se classificam como especialistas, intermedi\u00e1rios ou iniciantes.\nNo entanto, h\u00e1 outros n\u00edveis de habilidade de esqui com os quais voc\u00ea deve tomar cuidado.\nNesta postagem, discutiremos o seguinte:     <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Os diferentes n\u00edveis de aptid\u00e3o para esquiar<\/li><li>Pistas, classifica\u00e7\u00f5es de pistas e n\u00edveis de esqui cores e<\/li><li>Como melhorar suas habilidades de esqui  <\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Entendendo os n\u00edveis de habilidade de esqui  <\/h2>\n\n<p>Uma das melhores maneiras de tirar o m\u00e1ximo proveito das aulas de esqui \u00e9\nescolher o n\u00edvel de habilidade mais adequado para voc\u00ea. Aqui est\u00e3o os n\u00edveis <a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/ski-trips\/\">de esqui <\/a>que todo esquiador deve conhecer.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel 1  <\/h3>\n\n<p>Os esquiadores iniciantes se enquadram nessa categoria. Aqui, voc\u00ea descobrir\u00e1 como\nusar seu equipamento de esqui, como deslizar morro abaixo e como parar com\na ajuda de um limpa-neve. Al\u00e9m disso, voc\u00ea adquirir\u00e1 conhecimento sobre como\nmudar ligeiramente de dire\u00e7\u00e3o ao esquiar no terreno verde.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">  N\u00edvel 2<\/h3>\n\n<p>Embora os esquiadores desse n\u00edvel tenham experi\u00eancia pr\u00e9via em esqui e possam\nparar, eles ainda est\u00e3o na categoria iniciante. Eles podem mudar ligeiramente a dire\u00e7\u00e3o do\ne usar o snowplough com confian\u00e7a. Neste n\u00edvel, voc\u00ea aprender\u00e1 a\naprimorar suas curvas com o snowplough. Dessa forma, voc\u00ea poder\u00e1 controlar a velocidade\nao longo das pistas verdes, desviar de barreiras e seguir o terreno\ndesejado.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel 3<\/h3>\n\n<p>Os esquiadores do n\u00edvel 3 podem conectar curvas de snowplough em uma pista para iniciantes\n. Aqui, voc\u00ea aprender\u00e1 a executar curvas em posi\u00e7\u00e3o paralela usando os esquis\n. Isso ajudar\u00e1 a minimizar a press\u00e3o sobre as pernas e permitir\u00e1 que voc\u00ea esquie pelo\nterreno verde mais rapidamente e com mais controle.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel 4<\/h3>\n\n<p>Os esquiadores no n\u00edvel 4 ficam quase paralelos ao longo das pistas verdes. Entretanto,\nalgumas vezes os esquis permanecem em uma pista de neve. Aqui, os alunos aprimorar\u00e3o suas\ncurvas para garantir que os esquis fiquem paralelos o tempo todo. Dessa forma, o esquiador estar\u00e1\nmais confiante para esquiar em um terreno verde mais \u00edngreme e em pistas\nvermelhas simples.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel 5<\/h3>\n\n<p>Os esquiadores nesse n\u00edvel de esqui s\u00e3o paralelos e n\u00e3o precisam de um snowplough\nno terreno verde. Eles tamb\u00e9m est\u00e3o quase paralelos, embora com um <a href=\"https:\/\/itstillruns.com\/snow-plows-work-4896505.html\">snowplough<\/a> no terreno vermelho.  \n <\/p>\n\n<p>As aulas nesse n\u00edvel se concentram no dom\u00ednio de v\u00e1rias habilidades, como\nafia\u00e7\u00e3o para garantir que os alunos melhorem sua ader\u00eancia ao esquiar.\nIsso aprimora a capacidade do esquiador de regular a velocidade e \u00e9 \u00fatil para ajud\u00e1-lo a esquiar\nnas pistas vermelhas. Os alunos tamb\u00e9m receber\u00e3o aulas introdut\u00f3rias para esquiar nas pistas\npretas.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel 6<\/h3>\n\n<p>Os esquiadores desse n\u00edvel s\u00e3o totalmente paralelos ao longo do terreno vermelho\ne quase paralelos ao longo do terreno preto. Aqui, eles recebem aulas introdut\u00f3rias\nao esqui fora de pista, esquiando sobre pequenas sali\u00eancias de neve e praticando ao longo do\nparque de terreno para iniciantes.   <\/p>\n\n<p>Os instrutores se concentram em aprimorar as estrat\u00e9gias do aluno e\nvaria\u00e7\u00f5es no tamanho de suas curvas. Isso permite que o aluno regule a sensa\u00e7\u00e3o e a\nvelocidade em terrenos vermelhos mais \u00edngremes, terrenos fora de pista e pistas pretas com facilidade.\nEste n\u00edvel aprimora as habilidades do esquiador em terrain park.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel 7<\/h3>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run.jpg\" alt=\"Esquiar paralelamente ao longo da pista preta preparada\" class=\"wp-image-42174\" srcset=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run.jpg 800w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run-320x240.jpg 320w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run-640x480.jpg 640w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run-360x270.jpg 360w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Ski-Parallel-Along-Groomed-Black-Run-720x540.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure><\/div>\n\n<p>Os esquiadores no n\u00edvel 7 podem esquiar paralelamente em pistas pretas preparadas com confian\u00e7a.\nEsse n\u00edvel envolve a execu\u00e7\u00e3o de curvas paralelas e a pr\u00e1tica em neve, \u00e1rvores e solavancos.\nNesse ponto, os esquiadores podem navegar com facilidade pelo terrain park intermedi\u00e1rio.    <\/p>\n\n<p>Os instrutores se concentrar\u00e3o em aprimorar sua habilidade de esquiar nas\npistas totalmente pretas. Os esquiadores tentar\u00e3o diferentes estrat\u00e9gias e padr\u00f5es de movimento em\no p\u00f3 e os moguls. Se voc\u00ea pretende esquiar no terrain park, o instrutor do\no ajudar\u00e1 a dominar truques desafiadores em um terrain park maior.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00edvel 8<\/h3>\n\n<p>Os esquiadores desse n\u00edvel podem esculpir com confian\u00e7a curvas curtas, pistas\npreparadas, linhas de mogul, neve e \u00e1rvores. Ao chegar a esse n\u00edvel, voc\u00ea se torna um especialista em\ne pode esquiar em todos os terrenos. Este n\u00edvel se concentra em refor\u00e7ar e aperfei\u00e7oar\nsua experi\u00eancia para melhorar o desempenho, a efici\u00eancia e o conhecimento em diferentes\ntipos de curvas em todos os terrenos.    <\/p>\n\n<p>Lembre-se de que as habilidades nas quais voc\u00ea se concentra para melhorar esse n\u00edvel dependem de\nsuas metas. Voc\u00ea pode escolher entre terrenos \u00edngremes, neve, moguls, escultura, parques de terreno,\nou estilo livre.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 Piste?<\/h2>\n\n<p>Uma pista \u00e9 um caminho marcado para esquiar ou descer uma montanha. \u00c9 usada\npara snowboarding, esqui na neve e v\u00e1rios esportes de montanha.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como \u00e9 feita a manuten\u00e7\u00e3o das pistas?<\/h2>\n\n<p>A manuten\u00e7\u00e3o da pista \u00e9 executada com o uso de ve\u00edculos sobre esteiras, chamados\nde limpa-neves ou snowcats. Esses ve\u00edculos t\u00eam a fun\u00e7\u00e3o de limpar ou compactar a\nneve para remover solavancos, formar uma trilha uniforme e distribuir a neve para expandir o terreno de\nesqui. Geralmente, a neve natural \u00e9 intensificada com m\u00e1quinas de fabrica\u00e7\u00e3o de neve quando o\nac\u00famulo de neve \u00e9 ruim ou no in\u00edcio da temporada.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Classifica\u00e7\u00e3o das pistas  <\/h2>\n\n<p>Uma classifica\u00e7\u00e3o de pista \u00e9 um sinal que mostra as pistas de esqui e sua\ncomplexidade. Normalmente, os resorts de esqui executam classifica\u00e7\u00f5es de pista. Embora as taxas possam\nser semelhantes, os esquiadores n\u00e3o devem presumir que as classifica\u00e7\u00f5es em diferentes resorts sejam\nsemelhantes.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Classifica\u00e7\u00e3o das pistas<\/h2>\n\n<p><a href=\"https:\/\/newtoski.com\/ski-slope-ratings\/\">As cores dos n\u00edveis de esqui<\/a> s\u00e3o usadas na classifica\u00e7\u00e3o da pista\n. As cores variam de um pa\u00eds para outro. Todos os pa\u00edses,\nno entanto, usam azul para indicar n\u00edvel f\u00e1cil, vermelho para mostrar n\u00edvel intermedi\u00e1rio e preto\npara n\u00edvel de especialista.    <\/p>\n\n<p>Embora as formas n\u00e3o sejam usadas, todas as classifica\u00e7\u00f5es s\u00e3o geralmente c\u00edrculos, conforme\nestipulado nas regras da Associa\u00e7\u00e3o Alem\u00e3 de Esqui (DSV). Os tr\u00eas principais c\u00f3digos de cores da DSV\nest\u00e3o inclu\u00eddos nas normas nacionais DIN 31912 da Alemanha e\n\u00d6NORM S 4610 f da \u00c1ustria.   <\/p>\n\n<p>Todas as pistas marcadas em azul, verde e vermelho s\u00e3o preparadas em todos os\npa\u00edses da Europa. As pistas pretas s\u00e3o tratadas apenas em alguns pa\u00edses, como\nIt\u00e1lia, Su\u00ed\u00e7a e \u00c1ustria. Muitas pistas pretas na Fran\u00e7a s\u00e3o tratadas, enquanto\nalgumas n\u00e3o s\u00e3o tratadas.    <\/p>\n\n<p>Muitas vezes, as pistas s\u00e3o marcadas em um mapa de trilhas de esqui como linhas tracejadas ou pontilhadas\n. Em alguns casos, isso tamb\u00e9m pode indicar que a pista n\u00e3o foi\npreparada. As cores dos n\u00edveis de esqui s\u00e3o as seguintes.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verde<\/h3>\n\n<p>Verde significa pistas para iniciantes ou de aprendizado. Embora sejam\ntrilhas n\u00e3o marcadas, s\u00e3o \u00e1reas abertas, grandes e ligeiramente inclinadas ao longo da base\nda \u00e1rea de esqui. Elas tamb\u00e9m podem ser pistas cruzadas ao longo dos caminhos principais\n. \u00c0s vezes, elas s\u00e3o marcadas com um c\u00edrculo verde.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Azul  <\/h3>\n\n<p>Azul significa um caminho f\u00e1cil. Em geral, elas s\u00e3o preparadas e ficam em\numa inclina\u00e7\u00e3o rasa. Geralmente, o \u00e2ngulo de inclina\u00e7\u00e3o n\u00e3o ultrapassa 25%, a menos que seja uma se\u00e7\u00e3o\ncurta, embora larga, com um \u00e2ngulo maior. Os caminhos com essas cores de n\u00edveis de esqui\ntamb\u00e9m apresentam quadrados azuis em v\u00e1rios <a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/pt-br\/\">resorts<\/a> para esquiadores\nintermedi\u00e1rios.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vermelho  <\/h3>\n\n<p>A cor vermelha indica uma inclina\u00e7\u00e3o intermedi\u00e1ria que \u00e9 mais estreita ou mais \u00edngreme\ndo que a inclina\u00e7\u00e3o azul. Geralmente, elas s\u00e3o tratadas com grooming, exceto quando a trilha \u00e9 muito\nestreita para permitir isso. Normalmente, o \u00e2ngulo de inclina\u00e7\u00e3o n\u00e3o ultrapassa 40%, a menos que as se\u00e7\u00f5es\nsejam largas e tenham um \u00e2ngulo maior. Essas encostas geralmente s\u00e3o marcadas com um ret\u00e2ngulo vermelho\n.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">  Preto<\/h3>\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"799\" height=\"452\" src=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies.jpg\" alt=\"Preto significa\" class=\"wp-image-42175\" srcset=\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies.jpg 799w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies-300x170.jpg 300w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies-768x434.jpg 768w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies-320x181.jpg 320w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies-640x362.jpg 640w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies-360x204.jpg 360w, https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Black-signifies-720x407.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 799px) 100vw, 799px\" \/><\/figure><\/div>\n\n<p>A cor preta significa pistas especializadas ou avan\u00e7adas.\nEm geral, elas s\u00e3o \u00edngremes e podem ser preparadas ou n\u00e3o.\nElas tamb\u00e9m podem ser preparadas para facilitar o esqui mogul.\nEm alguns pa\u00edses, como Su\u00ed\u00e7a, It\u00e1lia e \u00c1ustria, quase todas as pistas pretas s\u00e3o preparadas.\nPor outro lado, as pistas n\u00e3o preparadas s\u00e3o marcadas como itiner\u00e1rios ou rotas de esqui.\nNa Fran\u00e7a, algumas pistas pretas s\u00e3o preparadas, enquanto outras n\u00e3o s\u00e3o.\nMuitas vezes, o preto pode ser uma classifica\u00e7\u00e3o ampla.\nVoc\u00ea pode encontrar desde uma pista mais complexa do que as pistas vermelhas at\u00e9 pistas com avalanches muito acentuadas.         <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Laranja ou amarelo  <\/h3>\n\n<p>Laranja ou amarelo em alguns pa\u00edses significa pistas\nexcessivamente complexas. Muitos resorts recentemente transformaram algumas pistas pretas em pistas amarelas\npara indicar uma rota de free-rider, itin\u00e9raire ou rota de esqui.   <\/p>\n\n<p>\nS\u00e3o rotas n\u00e3o preparadas e n\u00e3o protegidas, destinadas ao esqui fora de pista, embora estejam marcadas e protegidas contra avalanches. \u00c0s vezes, as rotas de esqui\ns\u00e3o marcadas com um diamante vermelho com contorno preto ou apenas um diamante\nvermelho. A primeira \u00e9 geralmente mais complexa.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como aprimorar suas habilidades de esqui  <\/h2>\n\n<p>Voc\u00ea quer se tornar um esquiador melhor? Aqui est\u00e3o algumas dicas para ajudar voc\u00ea a\nmelhorar suas habilidades de esqui.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tenha o equipamento certo  <\/h3>\n\n<p>Sentir-se confort\u00e1vel e usar\nroupas suficientes \u00e9 fundamental para esquiar com efici\u00eancia. Com a crescente\npopularidade do esqui, o mercado est\u00e1 repleto de diferentes equipamentos de esqui. Escolher\no melhor que atenda \u00e0s suas necessidades pode ser um desafio.    <\/p>\n\n<p>Antes de comprar esquis, voc\u00ea deve conhecer o seu n\u00edvel de esqui\n. Voc\u00ea tamb\u00e9m precisa identificar onde estar\u00e1 esquiando na montanha\n. \u00c9 fundamental que voc\u00ea adquira o equipamento certo para o seu terreno. Ao comprar esquis\n, por exemplo, certifique-se de que eles n\u00e3o sejam muito r\u00edgidos.     <\/p>\n\n<p>Dobrar ou virar esquis r\u00edgidos pode ser\ndif\u00edcil. Isso tamb\u00e9m se aplica \u00e0s botas. Se comprar botas muito r\u00edgidas, voc\u00ea\nter\u00e1 dificuldades para dobrar ou flexionar o tornozelo.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inscrever-se em aulas de esqui<\/h3>\n\n<p>Independentemente do treinamento de esqui que voc\u00ea tenha e de sua\nexperi\u00eancia, sempre haver\u00e1 algo novo. Quer voc\u00ea escolha um grupo\nou aulas particulares, o treinamento que voc\u00ea recebe o ajudar\u00e1 a aprimorar suas habilidades\n.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Observe os especialistas  <\/h3>\n\n<p>A t\u00e9cnica de esqui e a estrutura dos esquis\nevolu\u00edram na \u00faltima d\u00e9cada. Os esquis carving, por exemplo, facilitaram o esqui\ne a navega\u00e7\u00e3o na pista. Os fat skis, por outro lado, facilitaram o esqui fora de pista.  \n<\/p>\n\n<p>Muitos esquiadores t\u00eam t\u00e9cnicas e estilos de esqui diferentes e alguns conseguiram aprimorar seus truques fazendo aulas.\nUma das melhores maneiras de melhorar sua postura e suas habilidades de equil\u00edbrio \u00e9 observar esquiadores experientes.\nUm bom lugar para voc\u00ea fazer isso \u00e9 no <a href=\"https:\/\/www.leselfes.com\/pt-br\/?page_id=90080\">Les Elfes International Winter Camp<\/a>.\nL\u00e1 voc\u00ea encontrar\u00e1 esquiadores de todos os n\u00edveis de habilidade com excelentes instala\u00e7\u00f5es para aperfei\u00e7oar seu esqui.   <\/p>\n\n<p>Muitas vezes, os esquiadores profissionais esquiam\nmais r\u00e1pido e com mais afinco do que voc\u00ea e voc\u00ea pode ganhar muita experi\u00eancia ao segui-los\n. Por exemplo, voc\u00ea est\u00e1 lutando para se sentir confiante o suficiente para\nmanter uma linha reta em lombadas? Voc\u00ea pode aperfei\u00e7oar suas habilidades seguindo um\nespecialista e mantendo a mesma linha.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Finalmente<\/h2>\n\n<p>Conhecer o seu n\u00edvel de habilidade ajuda voc\u00ea a se inscrever\nnas aulas ideais. Quanto mais experi\u00eancia de esqui voc\u00ea adquirir, mais f\u00e1cil ser\u00e1 para\nvoc\u00ea navegar pelas pistas com cores de n\u00edveis de esqui variados.   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apesar de passar a maior parte do tempo esquiando, uma grande porcentagem dos esquiadores n\u00e3o consegue definir seu n\u00edvel de habilidade. 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