{"id":86657,"date":"2019-11-12T06:11:48","date_gmt":"2019-11-12T05:11:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leselfes.com\/ficar-seguro-durante-o-acampamento-o-que-les-elfes-faz-para-garantir-a-seguranca\/"},"modified":"2024-10-03T18:15:13","modified_gmt":"2024-10-03T16:15:13","slug":"ficar-seguro-durante-o-acampamento-o-que-les-elfes-faz-para-garantir-a-seguranca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leselfes.com\/pt-pt\/ficar-seguro-durante-o-acampamento-o-que-les-elfes-faz-para-garantir-a-seguranca\/","title":{"rendered":"Ficar seguro durante o acampamento: O que Les Elfes faz para garantir a seguran\u00e7a"},"content":{"rendered":"\n
\"Mantém-te<\/figure>\n\n

Acampar \u00e9 divertido e emocionante, mas tamb\u00e9m pode ser perigoso.\nQuais s\u00e3o alguns dos perigos a que deves estar atento?\nComo podes manter-te em seguran\u00e7a enquanto acampas?\nO que \u00e9 que Les Elfes faz para garantir a seguran\u00e7a?\nContinua a ler para saberes. <\/p>\n\n

Perigos a evitar durante o campismo<\/h2>\n\n

Embora os campistas sejam suscept\u00edveis a v\u00e1rios perigos, muitos deles podem ser evitados com uma prepara\u00e7\u00e3o adequada.\nQuer estejas a planear uma viagem de ver\u00e3o ou de inverno<\/a>, eis alguns dos perigos mais comuns que deves evitar ao acampar. <\/p>\n\n

– Fogo<\/h3>\n\n

Uma boa fogueira \u00e0 noite, depois de uma sess\u00e3o de esqui vigorosa, pode ser fascinante.\nNo entanto, tamb\u00e9m pode representar um risco.\nTens de garantir que a tua fogueira \u00e9 bem constru\u00edda para evitar que se agrave e fique fora de controlo.\nIsto proteger-te-\u00e1 a ti e \u00e0 floresta.\nEnquanto acampas, \u00e9 da tua responsabilidade evitar os inc\u00eandios florestais.\nPara al\u00e9m de tomares as medidas ideais para evitar inc\u00eandios, certifica-te de que a tua fogueira \u00e9 feita longe das tendas. <\/p>\n\n

Embora muitas tendas sejam feitas de materiais resistentes ao fogo, isso n\u00e3o significa que n\u00e3o possam ser danificadas.\nMant\u00e9m sempre os materiais inflam\u00e1veis afastados do fogo.\nSe poss\u00edvel, constr\u00f3i uma obstru\u00e7\u00e3o n\u00e3o inflam\u00e1vel \u00e0 volta do fogo para evitar que se espalhe. <\/p>\n\n

– Animais<\/h3>\n\n

Os animais, especialmente os ursos que vivem em muitos dos parques de campismo durante o inverno, s\u00e3o bonitos de se ver, fofos e ador\u00e1veis.\nPodes facilmente querer tocar-lhes.\nNo entanto, eles podem ser perigosos.\nTem cuidado quando guardares os alimentos, especialmente os restos de comida.\nEvita deixar a comida fora de casa, pois o cheiro pode atrair ursos e outros animais ou mesmo insectos.\nSe tiveres de comer, utiliza as zonas especialmente destinadas para o efeito. <\/p>\n\n

Mant\u00e9m sempre a dist\u00e2ncia dos ursos se avistares um.\nTem especial cuidado com as m\u00e3es ursas, pois s\u00e3o muito protectoras das suas crias.\nPodem facilmente atacar-te se as amea\u00e7ares.\nSe a tua viagem de campismo implicar ficar num local pr\u00f3ximo da atividade dos ursos, grita com a voz mais alta quando os encontrares, o que afugentar\u00e1 os animais. <\/p>\n\n

– Clima extremo<\/h3>\n\n

O tempo pode ser imprevis\u00edvel e pode variar a qualquer momento, independentemente do n\u00famero de vezes que verificares a previs\u00e3o meteorol\u00f3gica.\nAlgumas das coisas a que deves estar atento incluem rel\u00e2mpagos.\nTem planos para fazer face a inunda\u00e7\u00f5es, calor extremo e condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas frias.\nVerifica a previs\u00e3o do tempo todos os dias e est\u00e1 preparado para lidar com qualquer eventualidade.\nA hipotermia, por exemplo, n\u00e3o \u00e9 um fen\u00f3meno exclusivo do per\u00edodo de inverno. <\/p>\n\n

Chuvas repentinas, noites frias de ver\u00e3o e caminhadas com muito suor s\u00e3o factores que podem desencadear uma hipotermia<\/a>.\nO que podes fazer para evitar esta situa\u00e7\u00e3o?\nSe fores acampar durante a esta\u00e7\u00e3o das chuvas, deves montar as tuas tendas longe da \u00e1gua em movimento e ficar longe de \u00e1reas planas para te protegeres de inunda\u00e7\u00f5es repentinas graves.\nSe sentires: transpira\u00e7\u00e3o extrema, ca\u00edres numa po\u00e7a de \u00e1gua ou fores apanhado pela chuva, seca-te imediatamente e muda para roupa seca. <\/p>\n\n

Embrulha-te num cobertor e mant\u00e9m-te quente.\nDurante os rel\u00e2mpagos, n\u00e3o fiques perto de \u00e1rvores solit\u00e1rias.\nSe puderes, refugia-te numa depress\u00e3o ao longo do terreno ou entre um conjunto de \u00e1rvores pequenas e grandes.\nTenta minimizar o contacto com o solo tanto quanto poss\u00edvel se os rel\u00e2mpagos te encontrarem num campo aberto.\nMant\u00e9m-te o mais hidratado poss\u00edvel durante o calor extremo.\nOs especialistas recomendam um litro de \u00e1gua a cada uma hora. <\/p>\n\n

– Bagas e plantas<\/h3>\n\n
\"Bagas<\/figure>\n\n

Uma das experi\u00eancias mais interessantes durante o acampamento \u00e9 provar plantas e bagas silvestres.\nNo entanto, tens de compreender que estas podem ser venenosas.\nA menos que tu ou o teu guia tenham experi\u00eancia na sele\u00e7\u00e3o de bagas e plantas silvestres seguras para consumo, a melhor op\u00e7\u00e3o seria evit\u00e1-las.\nEmbora muitas delas sejam seguras para consumo, outras podem ser perigosas para a tua sa\u00fade. <\/p>\n\n

– Insectos<\/h3>\n\n

O encontro com insectos na natureza \u00e9 uma ocorr\u00eancia comum.\nVale a pena notar que muitos insectos s\u00e3o portadores de v\u00e1rios tipos de doen\u00e7as.\nEmbora os insectos sejam inevit\u00e1veis, podem ser irritantes e perturbadores.\nLeva sempre um repelente de insectos para combater os insectos.\nCertifica-te de que o repelente que escolheres cont\u00e9m picaridina ou DEET e reaplica-o regularmente quando estiveres dentro de \u00e1gua, se suares muito, e antes de te deitares.\nInspecciona a tua roupa e a tua tenda para ver se h\u00e1 insectos, como carra\u00e7as, por precau\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n