N\u00e3o sei quanto a ti, mas tenho ouvido cada vez mais pais que contactam o nosso acampamento a pensar e a dizer a mesma coisa. <\/p> \n \n
Oh n\u00e3o, nada de outro ver\u00e3o como o do ano passado, em que o teu filho passou o dia todo dentro de casa a queixar-se de que n\u00e3o havia nada para fazer, enquanto tu lutavas o mais que podias para o tirar do iPad.<\/em><\/p>
\n
\n N\u00e3o, este ano n\u00e3o.\nVamos dar-te uma lista de actividades de campo de f\u00e9rias t\u00e3o interessantes que o teu filho vai sair da cama todas as manh\u00e3s, ansioso por saber o que vai acontecer durante o dia. <\/p>
\n
\n Bem, pelo menos \u00e9 essa a tua esperan\u00e7a…<\/p>
\n
\n Sei que isto parece \u00f3bvio, e talvez j\u00e1 o tenhas tentado antes, mas que tal tentar associar algo mais relaxante \u00e0 atividade para a tornar mais atractiva.\nPor exemplo, em vez de dizeres vamos dar um passeio de bicicleta em fam\u00edlia, que tal enterrares o aspeto da bicicleta com “Que tal fazermos um piquenique em fam\u00edlia, em que eu fa\u00e7o o teu prato preferido para o almo\u00e7o e vamos dar um mergulho no lago fresco?<\/em>\nQuando te perguntarem como \u00e9 que v\u00e3o l\u00e1 chegar, ent\u00e3o desliza para: ” Bem, de bicicleta, claro.<\/em> <\/p>
\n
\n \u00c9 sabido que as crian\u00e7as e os adolescentes de hoje em dia n\u00e3o fazem exerc\u00edcio suficiente durante o ver\u00e3o.\nComo nem todas as crian\u00e7as t\u00eam a op\u00e7\u00e3o de praticar actividades desportivas durante os meses de ver\u00e3o, ter\u00e1s de arranjar formas criativas de tirar as crian\u00e7as do sof\u00e1 de casa e lev\u00e1-las para o glorioso sol de ver\u00e3o.\nQue melhor forma de o fazer do que a boa e velha bicicleta? <\/p>
\n
\n Hoje em dia, muitos gin\u00e1sios t\u00eam uma parede de escalada mesmo dentro do gin\u00e1sio.\nQue tal levares o teu filho ao gin\u00e1sio local?\nPrimeiro, tens de telefonar para saber se t\u00eam uma parede de escalada, mas aposto que ficar\u00e1s surpreendido se tiverem.\nDepois, o passeio pode ser at\u00e9 ao gin\u00e1sio local, onde muitas vezes te d\u00e3o um passe livre para veres e experimentares a parede de escalada.\n\u00c9 uma \u00f3ptima atividade e podes surpreender-te ao descobrir que o teu filho tem um talento para a escalada que nunca conheceu.\nFoi o que aconteceu com um amigo do meu filho no ver\u00e3o passado, e agora ele est\u00e1 viciado. <\/p>
\n
\n Muitas das paredes rochosas t\u00eam uma sess\u00e3o gratuita para crian\u00e7as, onde as crian\u00e7as podem treinar com um treinador ou especialista treinado, e eles emprestam-te os sapatos, o arn\u00eas e as cordas que j\u00e1 l\u00e1 est\u00e3o.\nN\u00e3o te esque\u00e7as de trazer as tuas pr\u00f3prias meias! <\/p>
\n
\n As pulseiras da amizade s\u00e3o muito f\u00e1ceis e divertidas de fazer.\nTudo o que precisas \u00e9 de fio ou fio dental colorido para entrela\u00e7ar, fita-cola e alguns enfeites divertidos para pendurar nas pulseiras.\nJ\u00e1 vi crian\u00e7as usarem missangas e outras bugigangas para as tornar mais divertidas ou pessoais.\nAt\u00e9 contas com letras, para poderem p\u00f4r o nome dos amigos na pulseira. <\/p>
\n
\n Se quiseres ver uma descri\u00e7\u00e3o mais detalhada de como os fazer, consulta este site. <\/p>
\n
\n Que outra coisa nos faz lembrar mais o ver\u00e3o do que o gelado?\nE fazer o teu pr\u00f3prio gelado, ou melhor ainda, pedir ao teu filho ou adolescente para fazer gelado \u00e9 uma atividade de ver\u00e3o antiga que ir\u00e1 certamente trazer um sorriso \u00e0 cara de qualquer pessoa.\nFicarias surpreendido com a facilidade com que \u00e9 feito, e mesmo com apenas alguns ingredientes dom\u00e9sticos comuns que provavelmente j\u00e1 tens \u00e0 m\u00e3o. <\/p>
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\n Ingredientes<\/p>
\n
\n 2 -3 ch\u00e1venas (16oz\/450ml ) de natas batidas, frias<\/p>
\n
\n 14 on\u00e7as (1 lata\/ 400ml) de leite condensado (sem gordura ou normal), frio<\/p>
\n
\n 1 colher de ch\u00e1 de extrato de baunilha (opcional)<\/p>
\n
\n Para os sabores adicionais, podes fazer a loucura que quiseres.\nPensa em pur\u00e9 de manga, morangos, caramelo salgado, kiwi, a lista \u00e9 intermin\u00e1vel, e quem pode esquecer o molho de chocolate. <\/p>
\n
\n Instru\u00e7\u00f5es<\/p>
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\n Caso n\u00e3o saibas, este \u00e9 o aspeto dos picos firmes.\nEu pr\u00f3prio sempre me confundi com este termo at\u00e9 tentar fazer gelado e, mais tarde, um tiramisu.\nTens de bater a mistura de gelado at\u00e9 esta atingir a consist\u00eancia da imagem abaixo. <\/p>
\n
\n Depois, \u00e9 s\u00f3 colocar no congelador, esperar algumas horas e desfrutar!<\/p>
\n
\n H\u00e1 alguns anos, fomos de f\u00e9rias \u00e0 Jamaica com algumas outras fam\u00edlias.\nHavia um jogo simples que consistia numa argola, atada a um velho peda\u00e7o de linha de pesca, da qual tinhas de te afastar alguns metros e balan\u00e7\u00e1-la para um espig\u00e3o preso numa \u00e1rvore.\nAcredites ou n\u00e3o, este jogo simples proporcionava horas de entretenimento para crian\u00e7as e adultos.\nN\u00e3o importa que os adultos tenham transformado a atividade num jogo de beber numa festa de fraternidade, n\u00e3o deixa de ser divertido.\nS\u00ea criativo e acrescenta alguns truques ou pr\u00e9mios \u00e0 mistura, e ter\u00e1s uma atividade instant\u00e2nea e quase gratuita que pode entreter as crian\u00e7as durante algumas horas durante o resto do ver\u00e3o. <\/p>
\n
\n OK, isto pode ser para os mais novos, mas at\u00e9 j\u00e1 vi os artistas de rua parados nos sem\u00e1foros a tentar ganhar uns trocos com isto.\n\u00c9 muito divertido de ver.\nA receita de que vais precisar \u00e9: 6 ch\u00e1venas de \u00e1gua, 1 ch\u00e1vena de xarope de milho e 2 ch\u00e1venas de detergente da loi\u00e7a normal.\nO xarope de milho, como deves ter adivinhado, \u00e9 a chave para permitir que as bolhas fiquem realmente grandes. <\/p>
\n
\n Agita a mistura numa cuba pouco funda.\nMergulha o soprador na solu\u00e7\u00e3o, levanta-o e sopra.\nOu at\u00e9 mesmo corre com a mistura de sab\u00e3o para a brisa e deixa voar uma enorme bolha.\nComo podes ver nesta imagem, podes arranjar uns paus e um cordel para criar uma \u00e1rea onde a mistura se agarre.\nDepois, basta juntares a brisa, correndo, e deixares voar essas bolhas gigantes. <\/p>
\n
\n Esta atividade \u00e9 t\u00e3o f\u00e1cil como parece.\nPega em algumas meias velhas, pinta-lhes algumas caras e d\u00e1 largas \u00e0 tua criatividade.\nPodes at\u00e9 cortar um pouco de fio e colar uma peruca, ou fazer as loucuras que quiseres para os fantoches.\nFaz como nos filmes e faz com que o teu filho se esconda atr\u00e1s de uma caixa ou de uma mesa virada de lado e reencene Shakespeare ou seja ele pr\u00f3prio um tolo.\nPode parecer piroso, mas este fantoche j\u00e1 levou a nossa fam\u00edlia e amigos \u00e0s l\u00e1grimas quando as crian\u00e7as inventam hist\u00f3rias engra\u00e7adas e gostam de fazer aparecer o ator escondido. <\/p>
\n
\n Oh, que horror, um museu e aprendizagem no ver\u00e3o?\nMas espera, n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o mau como parece.\nH\u00e1 muitos museus ou locais hist\u00f3ricos que s\u00e3o muito divertidos para visitar no ver\u00e3o.\nHoje em dia, muitos museus t\u00eam experi\u00eancias cient\u00edficas divertidas ou instru\u00e7\u00f5es educativas para ilustrar actividades e li\u00e7\u00f5es divertidas para crian\u00e7as e adolescentes. <\/p>
\n
\n Tu ou a tua crian\u00e7a\/adolescente podem fazer um parque labir\u00edntico.<\/p>
\n
\n O que \u00e9 um parque labirinto, perguntas tu?<\/p>
\n
\n Bem, \u00e9 como um labirinto, mas os labirintos s\u00e3o concebidos de forma a que n\u00e3o possas dar uma volta errada para sair.\nCaminhas atrav\u00e9s do labirinto e, claro, constru\u00ed-lo \u00e9 a parte mais divertida.\nA parte ainda melhor \u00e9 que este \u00e9 provavelmente um projeto de v\u00e1rios dias e que podes transformar numa pe\u00e7a de centro de jardim, se quiseres. <\/p>
\n
\n O primeiro passo \u00e9 desenhar o teu projeto.\nPara te dar uma ideia, eis como pode ser um labirinto.\nQuando tiveres um desenho de que gostes, ter\u00e1s de comprar corda e a\u00e7o para construir o labirinto.\nEu disse-te que este era um projeto de v\u00e1rios dias, mas isso n\u00e3o significa que tenhas de o construir em dias consecutivos, pode ser feito durante todo o ver\u00e3o, se quiseres.\nQuando tiveres as cordas e as estacas, mede-as de acordo com o teu esquema e crava as estacas no ch\u00e3o para fixar as cordas.\nPodes encontrar uma explica\u00e7\u00e3o mais detalhada com todos os passos neste excelente post sobre a constru\u00e7\u00e3o de labirintos. <\/p>
\n
\n V\u00ea como poderia ser no final da cria\u00e7\u00e3o.<\/p>
\n
\n Quando \u00e9ramos pequenos, costum\u00e1vamos organizar jogos de futebol no campo da escola local ou num parque que pudesse acomodar o tamanho necess\u00e1rio.\nDe facto, tenho feito isto quase toda a minha vida.\nMesmo durante as f\u00e9rias na praia.\nPeg\u00e1vamos em qualquer coisa que pudesse servir de baliza (um sapato, um coco, um pau espetado no ch\u00e3o), o que quer que encontr\u00e1ssemos.\nE voil\u00e1, tens um campo de futebol instant\u00e2neo e improvisado.\nAgora, come\u00e7a a convidar os vizinhos ou os teus amigos para virem jogar.\nPodes organiz\u00e1-lo de forma mais organizada e criar panfletos, at\u00e9 mesmo camisolas de jogo para as equipas e com as m\u00e3es a trazerem um lanche diferente para as crian\u00e7as comerem durante o jogo. <\/p>
\n
\n Outra coisa muito divertida para fazeres, para todas as idades, \u00e9 capturar a bandeira.<\/em> Com a captura da bandeira nem sequer precisas de um campo, na verdade, \u00e9 melhor sem um campo.\nPodes designar uma \u00e1rea livre na floresta local ou numa zona arborizada perto de tua casa.\nOrganiza-te em duas equipas, separadas por diferen\u00e7as de idade, rapazes, raparigas e cria os limites e as regras gerais. <\/p>
\n
\n Caso n\u00e3o conhe\u00e7as as regras, elas s\u00e3o bastante simples.\nExiste uma bandeira que, normalmente, \u00e9 guardada por uma ou mais pessoas.\nNormalmente, esta fica longe da \u00e1rea neutra, em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 parte da frente da \u00e1rea de jogo.\nDepois, h\u00e1 um aspeto ofensivo da equipa que tenta entrar sorrateiramente na \u00e1rea da outra equipa para tentar capturar a bandeira sem ser apanhado.\nPara sa\u00edres ou seres apanhado, s\u00f3 tens de ser marcado por um membro da equipa advers\u00e1ria, enquanto est\u00e1s em “territ\u00f3rio inimigo”. <\/p>
\n
\n Se um membro da equipa advers\u00e1ria te marcar enquanto tentas apanhar a bandeira, \u00e9s colocado na “pris\u00e3o”.\nNormalmente, uma equipa de defesa tem de guardar os prisioneiros, porque se um membro da equipa ofensiva marcar um prisioneiro, todos os prisioneiros s\u00e3o libertados. <\/p>
\n
\n Ach\u00e1mos que tanto os jogos de futebol como a captura da bandeira s\u00e3o igualmente divertidos, com adultos e crian\u00e7as de todas as idades a jogarem juntos.<\/p>
\n
\n \u00c9 prov\u00e1vel que muitas crian\u00e7as e adolescentes j\u00e1 tenham feito ca\u00e7as ao tesouro, mas uma ca\u00e7a ao tesouro natural \u00e9 feita com um toque natural.\nAbaixo est\u00e3o exemplos de dicas ou pistas, mas podes torn\u00e1-la mais natural fazendo com que a ca\u00e7a seja feita com artigos da natureza.\nPor exemplo, podes procurar pinhas, musgo de \u00e1rvores, tipos de rochas ou diferentes tipos de folhas. <\/p>
\n
\n \u00c9 prov\u00e1vel que o teu filho adolescente fa\u00e7a cara feia a esta pergunta, mas podes torn\u00e1-la mais divertida se tiveres um pr\u00e9mio que sabes que ele vai gostar.<\/p>
\n
\n Sendo dos Alpes su\u00ed\u00e7os, esta \u00e9 uma atividade familiar extremamente importante.\nAjuda quando tens algumas das mais deslumbrantes paisagens alpinas e montanhosas do mundo, mas as caminhadas s\u00e3o uma excelente forma de sair e desfrutar de qualquer tipo de ambiente.\nN\u00e3o importa onde vives.\nH\u00e1 muitas aplica\u00e7\u00f5es na Apple App Store ou na Google Play Store que te d\u00e3o informa\u00e7\u00f5es excelentes sobre as melhores zonas para caminhadas na tua \u00e1rea.\nA aplica\u00e7\u00e3o dir-te-\u00e1, com base na tua capacidade f\u00edsica, o que \u00e9 mais adequado, a dura\u00e7\u00e3o da caminhada, as carater\u00edsticas que podes querer visitar (pescar, nadar num lago, chegar ao pico de uma montanha). <\/p>
\n
\n Aqui tens uma fotografia dos meus filhos e do c\u00e3o numa caminhada perto de onde vivemos.\nNada mau, pois n\u00e3o? <\/p>
\n
\n Al\u00e9m disso, diz-te onde estacionar para encontrares o in\u00edcio do trilho.\nN\u00e3o precisas de viver na Su\u00ed\u00e7a para desfrutar de uma caminhada em fam\u00edlia, por isso sai e faz uma caminhada ou um passeio hoje. <\/p>
\n
\n Os espect\u00e1culos de talentos s\u00e3o muito divertidos para a fam\u00edlia.\nPodem ser t\u00e3o elaborados quanto quiseres, convidando os teus amigos a participar e at\u00e9 outras fam\u00edlias a organizar concursos.\nAs crian\u00e7as e os adolescentes adoram a oportunidade de mostrar os seus talentos escondidos, seja a cantar, a contar hist\u00f3rias, a tocar instrumentos ou a representar uma pe\u00e7a que escreveram.\nTalvez tenhas um comediante na tua fam\u00edlia, e isto d\u00e1-lhe uma oportunidade de brilhar.\nJim Carrey costumava fazer stand-up todos os dias depois da escola, nunca saber\u00e1s o que podes descobrir sobre os talentos do teu filho at\u00e9 o deixares mostr\u00e1-los. <\/p>
\n
\n As tapas, caso n\u00e3o estejas familiarizado com elas, s\u00e3o pequenos petiscos, por vezes do tamanho de uma dentada, origin\u00e1rios de Espanha.\nNo Pa\u00eds Basco, a \u00e1rea em redor da fronteira entre Espanha e Fran\u00e7a, as tapas s\u00e3o um modo de vida e quase todos os restaurantes locais as servem desde o almo\u00e7o at\u00e9 ao jantar.\nA ideia de comer uma s\u00e9rie de pequenos pratos com uma grande variedade de escolhas tornou-se t\u00e3o popular que est\u00e3o a abrir restaurantes de tapas em todo o mundo.\n\u00c9 prov\u00e1vel que at\u00e9 j\u00e1 as tenhas comido, mesmo que nunca tenhas visitado Espanha. <\/p>
\n
\n No nosso acampamento, fazemos tapas e os campistas adoram a ideia de ter muitas op\u00e7\u00f5es para escolher para comer. Omeleta espanhola – Este \u00e9 um prato de ovos com batatas, azeite e outras especiarias.\nSe quiseres a receita exacta para fazer esta omelete, podes consultar este guia completo de receitas de tapas. <\/p>
\n
\n Calamares – Seja como for, as pessoas adoram calamares, ou lulas fritas.\nPode ser um pouco dif\u00edcil de conseguir se estiveres numa zona sem litoral, mas a ideia \u00e9 um tipo de carne branca mastig\u00e1vel, cozinhada numa tempura leve ou numa massa, e depois complementada com um pouco de raspa de lim\u00e3o.\nTem cuidado para fazeres uma quantidade suficiente deste prato, porque \u00e9 muito popular. <\/p>
\n
\n Uma mistura de queijos e presuntos locais – Independentemente do local onde vives, \u00e9 prov\u00e1vel que tenhas acesso a queijo. Tenta ir ao talho local ou a uma loja gourmet para obteres alguns bons.\nTradicionalmente, os queijos utilizados para este efeito s\u00e3o o Manchego ou o Mahon, mas podes utiliz\u00e1-los com outros tipos que gostes.\nPodes usar Stiltons, queijo de cabra, queijo cheddar forte.\nDepois complementa com um bom p\u00e3o e um pouco de presunto (o presunto ib\u00e9rico \u00e9 \u00f3timo se o encontrares).\nAcrescenta algumas nozes e algumas uvas, e ter\u00e1s um verdadeiro prato de tapas. <\/p>
\n
\n Azeitonas – Isso mesmo, azeitonas simples e normalmente acho que as que ainda t\u00eam o caro\u00e7o s\u00e3o as que t\u00eam o melhor sabor.\nSe tirares o caro\u00e7o, por alguma raz\u00e3o, perde-se um pouco do forte sabor salgado.\nNormalmente, o melhor \u00e9 escolheres uma mistura de azeitonas, pretas e verdes e de diferentes tamanhos. <\/p>
\n
\n Patatas Bravas – S\u00e3o apenas batatas cozidas com um pouco de paprika e especiarias polvilhadas antes de as colocares no forno.\nPara as fazeres \u00e0 maneira tradicional basca, usa um pouco de molho aioli, que \u00e9 feito principalmente de alho e azeite.\nQuem \u00e9 que n\u00e3o gosta disso? <\/p>
\n
\n Para dar asas \u00e0 tua criatividade, aqui est\u00e1 uma fotografia de um prato que te pode inspirar.<\/p>
\n
\n Bem, estas s\u00e3o apenas algumas ideias que pensamos serem suficientes para motivar o teu filho ou adolescente a sair do sof\u00e1, do seu iPad e a ir para o belo e brilhante sol de ver\u00e3o.\nEsperamos que encontres alguma inspira\u00e7\u00e3o nestas ideias. <\/p>
\n
\n Caso te estejas a perguntar de onde vieram estas ideias, muitas delas s\u00e3o ideias que encorajamos ou utilizamos com os nossos pr\u00f3prios campistas.\nSomos um campo de f\u00e9rias internacional situado no cora\u00e7\u00e3o dos Alpes su\u00ed\u00e7os.\nCom crian\u00e7as e comunidades de todo o mundo, temos vindo a entreter as crian\u00e7as h\u00e1 mais de 30 anos.\nPor isso, sabemos como manter as crian\u00e7as ocupadas.\nO nosso campo de f\u00e9rias tamb\u00e9m funciona de dezembro a agosto.\nSe quiseres saber mais sobre o que fazemos, ou mais sobre as ideias que escrevemos, carrega no bot\u00e3o abaixo para obteres mais informa\u00e7\u00f5es.\nGostar\u00edamos muito de conversar contigo sobre estas ideias, ou mesmo de ouvir algumas das tuas pr\u00f3prias ideias. <\/p>
\n
\n Agora sai e aproveita o sol de ver\u00e3o!<\/p>
\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
O que farias se conseguisses fazer uma lista de actividades para um campo de f\u00e9rias que deixasse qualquer diretor de um campo a desmaiar?
N\u00e3o sei…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1102,1103],"tags":[1217,1158,1218],"class_list":{"0":"post-86890","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-acampamento-de-verao","7":"category-artigos","8":"tag-actividades-de-campo-de-ferias-para-alunos-do-ensino-secundario","9":"tag-actividades-do-campo-de-ferias","10":"tag-campo-de-ferias-para-adolescentes"},"acf":[],"yoast_head":"\nAndar de bicicleta (com a fam\u00edlia): <\/strong><\/h4>
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Parede de escalada no gin\u00e1sio local<\/strong><\/h4>
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Pulseiras de amizade<\/strong><\/h4>
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Gelado caseiro<\/strong><\/h4>
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Arremesso de an\u00e9is <\/strong><\/h4>
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Bolhas gigantes<\/strong><\/h4>
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Um espet\u00e1culo de marionetas improvisado <\/strong><\/h4>
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Uma visita em fam\u00edlia a um local hist\u00f3rico ou museu pr\u00f3ximo<\/strong><\/h4>
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O teu pr\u00f3prio parque de aventura com labirinto de cordas<\/strong><\/h4>
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\n
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Jogo de futebol de bairro ou jogo de captura da bandeira<\/strong><\/h4>
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\n
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Uma ca\u00e7a ao tesouro na natureza<\/strong><\/h4>
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\n
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Uma caminhada em fam\u00edlia<\/strong><\/h4>
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