![\"Organiza](\"https:\/\/www.leselfes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Organize-A-Hula-Hoops-Contest.jpg\")
<\/a> O hula hooping n\u00e3o \u00e9 apenas uma atividade divertida para as crian\u00e7as, mas tamb\u00e9m \u00e9 ideal para qualquer pessoa que queira melhorar a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica cardiovascular, fortalecer os m\u00fasculos centrais e queimar gordura corporal e calorias.\nFaz uma competi\u00e7\u00e3o de hula hoops e v\u00ea quem consegue aguentar mais tempo. <\/p>\n
6. Faz uma pista de obst\u00e1culos<\/h3>\n
Uma pista de obst\u00e1culos \u00e9 uma cadeia de actividades desafiantes e cronometradas que as crian\u00e7as dos campos de f\u00e9rias t\u00eam de percorrer.
\nEstas podem incluir saltar, trepar, correr, equilibrar objectos e nadar.
\nAs pistas de obst\u00e1culos s\u00e3o actividades ideais para testar a agilidade, a resist\u00eancia e a velocidade.
\nH\u00e1 muitas actividades de pista de obst\u00e1culos que as crian\u00e7as podem fazer no interior ou no exterior. <\/p>\n
7. Salta \u00e0 corda<\/h3>\n
Saltar \u00e0 corda \u00e9 uma atividade divertida que pode manter as crian\u00e7as activas e ajuda-as a manter a sua sa\u00fade cognitiva e f\u00edsica.
\nSaltar \u00e0 corda tamb\u00e9m tem in\u00fameros benef\u00edcios para os adultos.
\nPor exemplo, ajuda-os a queimar muitas calorias e fortalece a parte inferior e superior do corpo num curto espa\u00e7o de tempo. <\/p>\n
8. Observa o passeio aqu\u00e1tico<\/h3>\n
Esta experi\u00eancia vai ajudar-te a compreender as propriedades das toalhas de papel e da \u00e1gua.
\nVais precisar de material dom\u00e9stico simples, que inclui frascos de vidro, \u00e1gua da torneira, toalhas de papel e corante alimentar. <\/p>\n
9. Planeia um jogo de basebol com bal\u00f5es de \u00e1gua<\/h3>\n
Vais precisar de um balde cheio de bal\u00f5es de \u00e1gua, de um bast\u00e3o de pl\u00e1stico e de toalhas velhas que usar\u00e1s como base. <\/p>\n
10. Joga t\u00e9nis com bal\u00f5es<\/h3>\n
Re\u00fane pratos de papel, um bal\u00e3o e paus de pintura para jogares esta atividade.
\nPrende os paus aos teus pratos de papel para criar p\u00e1s e usa o teu bal\u00e3o como bola.
\nJogar t\u00e9nis com bal\u00f5es \u00e9 uma atividade perfeita para toda a fam\u00edlia, tanto no interior como no exterior. <\/p>\n
11. Joga Mini Golfe<\/h3>\n
Quando se trata de jogar golfe, podes criar o teu pr\u00f3prio campo durante o ver\u00e3o ou visitar um campo de golfe local.
\nOs benef\u00edcios de jogar golfe v\u00e3o para al\u00e9m da condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica.
\nJogar golfe pode impulsionar o desenvolvimento emocional e mental.
\nAl\u00e9m disso, ajuda a desenvolver compet\u00eancias emocionais e sociais em adultos e crian\u00e7as. <\/p>\n
12. D\u00e1 um passeio divertido de bicicleta<\/h3>\n
Muitos campos de f\u00e9rias fornecem bicicletas aos campistas, que as podem utilizar ao longo de trilhos de bicicleta enquanto exploram a natureza. <\/p>\n
13. Joga \u00e0s charadas<\/h3>\n
Charades \u00e9 um jogo de adivinha\u00e7\u00e3o de palavras em que um jogador representa uma frase ou palavra.
\nOs outros jogadores adivinham a frase ou a palavra.
\nAs crian\u00e7as podem jogar em equipas ou num grupo grande. <\/p>\n
14. Aspersor de bricolage<\/h3>\n
Sabias que podes fazer um aspersor em casa com materiais acess\u00edveis?
\nPara esta atividade, vais precisar de um adaptador macho-macho e de uma garrafa vazia de 2 litros.
\nFaz furos na garrafa e prende-a \u00e0 extremidade da tua mangueira de jardim com o adaptador.
\nPassa o tubo por cima de um ramo de \u00e1rvore e ativa a \u00e1gua. <\/p>\n
15. Cria a tua massa de modelar<\/h3>\n
Para esta atividade, ter\u00e1s de transformar um velho macarr\u00e3o de piscina numa pista. O ver\u00e3o \u00e9 a altura ideal para explorares s\u00edtios locais como os que veremos a seguir. <\/p>\n Visitar um quartel de bombeiros pode ser divertido e emocionante para as crian\u00e7as. Para al\u00e9m da leitura divertida e educativa, as bibliotecas modernas oferecem um vasto leque de actividades interessantes que as crian\u00e7as v\u00e3o adorar. <\/p>\n Entret\u00e9m as crian\u00e7as durante muitas horas com uma emocionante ca\u00e7a ao tesouro educativa ao ar livre. H\u00e1 muitas ideias de cozinha que as crian\u00e7as podem experimentar no ver\u00e3o. As crian\u00e7as v\u00e3o gostar de experimentar novas receitas do princ\u00edpio ao fim. Ensina as crian\u00e7as a criar um plano de refei\u00e7\u00f5es. Est\u00e1s a planear uma viagem de um dia? Aqui est\u00e3o algumas actividades educativas divertidas para os teus filhos experimentarem. <\/p>\n Embora muitas crian\u00e7as tenham medo da ci\u00eancia, esta pode ser uma mat\u00e9ria divertida. Aprende a andar de patins, a fazer manteiga de amendoim do zero, a costurar ou at\u00e9 a tocar harm\u00f3nica. <\/p>\n A hora do conto e da leitura de livros \u00e9 ideal quando a noite cai e as crian\u00e7as se sentam junto \u00e0 lareira. Esta atividade pode ser um m\u00e9todo confuso mas divertido que as crian\u00e7as podem utilizar para escrever. O ver\u00e3o<\/a> suscita muito entusiasmo entre as crian\u00e7as e os adultos. Os pais est\u00e3o sempre \u00e0 procura de actividades divertidas para manter os seus filhos ocupados durante as f\u00e9rias de ver\u00e3o. Neste post, vamos falar de algumas das melhores actividades de…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":73128,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1102,1103],"tags":[],"class_list":{"0":"post-87124","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-acampamento-de-verao","8":"category-artigos"},"acf":[],"yoast_head":"\n<\/a> A massa de modelar \u00e9 um m\u00e9todo infal\u00edvel para manter as crian\u00e7as envolvidas e entusiasmadas.
\n\u00c9 uma ferramenta sensorial e de motricidade fina ideal e f\u00e1cil de fazer.
\nSe \u00e9s um entusiasta da bricolage, fazer a tua massa de brincar em casa ajuda-te a conhecer os ingredientes.
\nPodes at\u00e9 personaliz\u00e1-la de acordo com as tuas necessidades.
\nPor exemplo, podes adicionar brilhos, cor, \u00f3leos essenciais e sabores naturais.
\nAs crian\u00e7as v\u00e3o ficar entusiasmadas por participarem no fabrico da massa de brincar. <\/p>\n16. Realiza corridas de berlindes<\/h3>\n
\nDivide-o ao meio para obteres pistas de igual comprimento.
\nPede \u00e0s crian\u00e7as para correrem com os berlindes pelas pistas.
\nGanha aquele que tiver o berlinde mais r\u00e1pido. <\/p>\n17. Cria um castelo Lego usando blocos de pl\u00e1stico coloridos ou uma caixa de cart\u00e3o<\/h3>\n
<\/a> Um castelo de lego \u00e9 uma atividade ideal para toda a fam\u00edlia.
\nOs tijolos Lego s\u00e3o blocos de constru\u00e7\u00e3o coloridos de pl\u00e1stico que as crian\u00e7as podem juntar para criar uma casa, uma torre ou mesmo um castelo.
\nAs crian\u00e7as tamb\u00e9m podem utilizar uma caixa de cart\u00e3o para construir v\u00e1rios objectos criativos. <\/p>\nExplora os s\u00edtios locais<\/h2>\n
18. Planeia uma visita ao quartel dos bombeiros<\/h3>\n
\nAl\u00e9m disso, as crian\u00e7as gostam de conhecer os bombeiros.
\nVisitar um quartel de bombeiros \u00e9 uma forma ideal de garantir que as crian\u00e7as compreendem os princ\u00edpios b\u00e1sicos da seguran\u00e7a contra inc\u00eandios. <\/p>\n19. Visita um mercado de agricultores<\/h3>\n
<\/a> As crian\u00e7as e os adultos t\u00eam a oportunidade de comer os legumes e as frutas da \u00e9poca, bem como de se deliciarem com comida de rua confeccionada localmente.
\nEsta atividade \u00e9 uma oportunidade de aprendizagem em que as crian\u00e7as aprendem sobre os factores que afectam a produ\u00e7\u00e3o de alimentos. <\/p>\n20. Visita uma biblioteca local<\/h3>\n
21. Planeia uma Ca\u00e7a ao Tesouro ao ar livre<\/h3>\n
\nExistem in\u00fameras ideias de ca\u00e7a ao tesouro para imprimir dispon\u00edveis online.
\nUtiliza-as para ajudar as crian\u00e7as a explorar o mundo que as rodeia. <\/p>\n22. Comedouros caseiros para p\u00e1ssaros<\/h3>\n
<\/a> Tu e as crian\u00e7as podem criar um comedouro para p\u00e1ssaros a partir de v\u00e1rias coisas facilmente dispon\u00edveis, como uma garrafa ou um cart\u00e3o velho, p\u00e3o estaladi\u00e7o ou uma garrafa vazia.
\nUm comedouro de p\u00e1ssaros feito em casa no teu quintal d\u00e1 aos p\u00e1ssaros das redondezas um lugar para chamar de casa. <\/p>\nIdeias para cozinhar<\/h2>\n
\nContinua a ler para saberes mais. <\/p>\n23. Bake Pizza<\/h3>\n
\nDeixa-as escolher as coberturas da piza por elas pr\u00f3prias.
\nEnvolve-as no processo de lavar os cogumelos, triturar o queijo e cortar os legumes. <\/p>\n24. Pede \u00e0s crian\u00e7as para prepararem o jantar<\/h3>\n
\nPede-lhes que elaborem um menu e at\u00e9 que v\u00e3o \u00e0s compras para comprar os ingredientes que tencionam utilizar.
\nDeixa-as preparar o jantar para toda a fam\u00edlia, mas mant\u00e9m os mais novos debaixo de olho.
\nSe tiveres filhos adolescentes, deixa-os preparar o jantar sem supervis\u00e3o. <\/p>\n25. Faz gelado<\/h3>\n
<\/a> Os mi\u00fados adoram gelados.
\nUma das actividades da lista de actividades de ver\u00e3o que deves incluir na tua viagem de um dia \u00e9 marshmallows, cachorros quentes e festas de gelados.
\nAs crian\u00e7as podem saborear o gelado tal como est\u00e1 ou fazer sandes de gelado.
\nTamb\u00e9m podes ensinar-lhes a fazer gelados saud\u00e1veis. <\/p>\n26. Bebe ch\u00e1 de sol ou limonada fresca<\/h3>\n
\nSe estiveres, porque n\u00e3o passas pela banca de limonada e compras um copo de limonada?
\nA limonada tem v\u00e1rios benef\u00edcios, como o apoio \u00e0 perda de peso.
\nA limonada \u00e9 tamb\u00e9m uma fonte perfeita de vitamina C. <\/p>\nActividades educativas<\/h2>\n
27. Demonstra que a ci\u00eancia \u00e9 divertida<\/h3>\n
\nTudo o que precisas \u00e9 de experi\u00eancias cient\u00edficas simples e interactivas que as crian\u00e7as v\u00e3o adorar fazer.
\nPodes encontrar muitas destas experi\u00eancias online, gratuitamente. <\/p>\n28. Aprende uma nova habilidade juntos<\/h3>\n
29. Conta hist\u00f3rias ou l\u00ea livros de hist\u00f3rias em voz alta<\/h3>\n
\nDivide as crian\u00e7as em dois grupos.
\nDeixa um grupo contar hist\u00f3rias enquanto o outro l\u00ea um cap\u00edtulo de um livro de hist\u00f3rias em voz alta. <\/p>\n30. Escreve em creme de barbear<\/h3>\n
\nElas v\u00e3o gostar mais de o fazer ao ar livre. <\/p>\n31. Actividades de divers\u00e3o nocturna nos campos de f\u00e9rias<\/h3>\n
<\/a> Quando estiveres sentado \u00e0 volta de uma fogueira, deves ter inseticida para manter os insectos irritantes afastados.
\nUma das coisas mais excitantes que podes fazer numa noite de ver\u00e3o \u00e9 assar e mastigar s’mores, cachorros quentes e marshmallows.
\nTamb\u00e9m podes ouvir as tuas m\u00fasicas favoritas enquanto observas as estrelas sob a lua. <\/p>\nCom o ver\u00e3o, vem a divers\u00e3o<\/h2>\n
\nAs temperaturas favor\u00e1veis permitem que toda a fam\u00edlia se envolva em v\u00e1rias actividades emocionantes.
\nMuitas vezes, as crian\u00e7as tornam-se mais criativas durante este per\u00edodo.
\nSe tens estado \u00e0 espera de decorar os teus passeios, o ver\u00e3o \u00e9 a altura ideal.
\nAs crian\u00e7as podem usar giz de cal\u00e7ada comprado em lojas ou at\u00e9 mesmo feito por elas pr\u00f3prias, com corante alimentar, vinagre destilado e amido de milho.
\nEstamos no meio de uma pandemia, mas isso n\u00e3o significa que mi\u00fados e gra\u00fados n\u00e3o possam desfrutar de momentos divertidos no ver\u00e3o.
\nQueres uma experi\u00eancia para toda a vida? Inscreve-te j\u00e1<\/a> e escolhe entre as v\u00e1rias actividades ao ar livre dispon\u00edveis. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"