Η ιδέα της αλληλεπίδρασης με τη φύση κερδίζει όλο και περισσότερη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια.
Σήμερα, το παιχνίδι στη φύση αποτελεί ένα από τα πιο συζητημένα θέματα παγκοσμίως. Οι κατασκευαστές, οι πολεοδόμοι και οι αρχιτέκτονες αναζητούν τρόπους για να σχεδιάσουν κατοικίες φιλικές προς τη φύση.
Ποια είναι τα πρότυπα του φυσικού παιχνιδιού και γιατί είναι καλύτερο από τον παραδοσιακό εξοπλισμό παιχνιδιού;
Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε τη σημασία της φύσης στην ανάπτυξη του παιδιού.
Σκέφτεστε να εγγράψετε το παιδί σας σε καλοκαιρινή κατασκήνωση το 2021;
Μάθετε τι έχει να προσφέρει το Les Elfes!
Καλοκαιρινή κατασκήνωση Les Elfes
Understanding Natural Play
Το «φυσικό παιχνίδι» είναι η ιδέα της σύνδεσης με τα στοιχεία του φυσικού περιβάλλοντος με καλλιτεχνικό τρόπο.
Περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως η κατασκευή καλύβων, η αναρρίχηση σε δέντρα και το μαγείρεμα στην ύπαιθρο.
Σε αντίθεση με το παρελθόν, ζούμε σε μια ψηφιακή εποχή όπου τα παιδιά όχι μόνο είναι απομονωμένα από το περιβάλλον, αλλά και περνούν πολύ χρόνο καθισμένα μπροστά από τον υπολογιστή, τα smartphone και τις οθόνες της τηλεόρασης.
Η φιλοσοφία του φυσικού παιχνιδιού έχει ως στόχο να ενθαρρύνει τα παιδιά να βυθίζονται σε ημιφυσικά και φυσικά περιβάλλοντα.
Γιατί πρέπει να περνάτε χρόνο στην ύπαιθρο;
Σύμφωνα με μελέτες, η παραμονή στην ύπαιθρο προσφέρει πολλά οφέλη τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες.
Φαίνεται να υπάρχει διαφωνία ως προς το ποιο είδος περιβάλλοντος θεωρείται ιδανικό.
Ωστόσο, ένα μεγάλο ποσοστό των μελετών συμφωνεί ότι τα παιδιά που περνούν χρόνο παίζοντας έξω:
- Πιο ευτυχισμένος
- Πιο έξυπνο
- Λιγότερο ανήσυχος, και
- Πιο προσεκτικοί σε σύγκριση με όσους περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους
Γιατί είναι σημαντικό το παιχνίδι σε φυσικό περιβάλλον;
Many parents understand the importance of nature in child development.
Ωστόσο, διστάζουν να αφήσουν τα παιδιά τους να παίζουν, να εξερευνούν και να ανακαλύπτουν τη φύση μόνα τους.
Η σημερινή γενιά των παιδιών είναι υπερπροστατευμένη, περιορίζεται στο σπίτι και εκτίθεται σε πολλές ώρες χρήσης τεχνολογικών συσκευών.
Στο παρελθόν, τα παιδιά περνούσαν τον χρόνο τους με δραστηριότητες που είχαν σχέση με τη φύση, όπως το να φτιάχνουν πλάσματα από πηλό, να σκαρφαλώνουν στα δέντρα, να παίζουν και να ανακαλύπτουν σταγόνες δροσιάς.
Το παιχνίδι στην ύπαιθρο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να ανακαλύψουν, να εξερευνήσουν, να δημιουργήσουν και να αναπτυχθούν.
Να θυμάστε ότι τα παιδιά είναι περίεργα, και η επαφή τους με τη φύση τα βοηθά να πειραματίζονται και να δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους, εξερευνώντας τα φυσικά περιβάλλοντα.
Ως γονέας, πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι τα παιδιά είναι εκ φύσεως εξερευνητές.
Έχουν ένα φυσικό πάθος για τη ζωή στην ύπαιθρο, όπου τους παρέχονται φυσικές και επαρκείς ευκαιρίες για μάθηση και ανάπτυξη.
Η επιθυμία για πρόκληση
Τα παιδιά έχουν μια έντονη επιθυμία για προκλήσεις.
Ο εγκέφαλός τους είναι έτοιμος να ανακαλύψει την αίσθηση της αναρρίχησης, της πρόσφυσης, της ισορροπίας και της ταλάντευσης.
Από την άλλη πλευρά, οι μύες και τα οστά τους έχουν έντονη τάση να αναπτυχθούν.
Για τα παιδιά, η σωματική δραστηριότητα είναι ταυτόχρονα ενδιαφέρουσα και απαιτητική.
Η επαφή με τη φύση και η συμμετοχή σε δραστηριότητες που σχετίζονται με τη φύση είναι ζωτικής σημασίας για τα παιδιά σας.
Αυτοί είναι οι λόγοι.
Τους απελευθερώνει
Σήμερα, ένα μεγάλο ποσοστό όσων διαβάζουμε στις εφημερίδες ή βλέπουμε στην τηλεόραση αφορά επικίνδυνα γεγονότα που συμβαίνουν σε όλο τον κόσμο.
Ως αποτέλεσμα, οι γονείς έχουν γίνει παρανοϊκοί, με πολλούς από αυτούς να φοβούνται ότι θα συμβούν κακά πράγματα στα παιδιά τους.
Αυτό εξηγεί γιατί ορισμένοι γονείς δεν θα αισθάνονται άνετα με την ιδέα της συμμετοχής σε υπαίθριες δραστηριότητες.
Αυτό που ξεχνούν αυτοί οι γονείς είναι ότι τα ατυχήματα και οι τραυματισμοί μπορούν να συμβούν οπουδήποτε και οποτεδήποτε, ακόμη και υπό επίβλεψη.
Είναι πολύ πιθανό τα παιδιά σας να έχουν τραυματιστεί ενώ τα επιβλέπατε.
Όταν αφήνεις τον εαυτό σου να κυριευτεί από αβάσιμους φόβους, στερείς από τα παιδιά σου την ελευθερία που χρειάζονται για να ανακαλύψουν νέα πράγματα.
Το να είστε επιφυλακτικοί απέναντι στο παιχνίδι στην ύπαιθρο δεν συμβάλλει καθόλου στην κατάλληλη ανατροφή του παιδιού σας.
Ένα παιδί θα έχει ζήσει μια φυσιολογική ζωή αν του επιτρέπεται να συμμετέχει σε υπαίθριες περιπέτειες.
Δεν χρειάζεται να παρακολουθείτε το παιδί σας κάθε φορά που βγαίνει έξω για να παίξει.
Μπορείτε, για παράδειγμα, να οργανώσετε για αυτούς μια χειμερινή εκδρομή με κατασκήνωση.
Το πλεονέκτημα της συμμετοχής σε κατασκηνώσεις είναι ότι το παιδί θα έρθει σε επαφή με συνομήλικούς του από διάφορα μέρη του κόσμου.
Πολλοί γονείς θα διστάζουν να στείλουν τα παιδιά τους σε εκδρομή με κατασκήνωση σε άλλη περιοχή.
Ωστόσο, αυτό προετοιμάζει το παιδί να αντιμετωπίσει πιο απαιτητικές εργασίες στο μέλλον.
· Συμμετοχή σε κατασκηνώσεις στην Ελβετία
If you’re looking for the ideal camping excursion opportunity, Switzerland should be your way to go to the country.
Η Ελβετία, γνωστή για την ομορφιά της, τα χιονισμένα αλπικά τοπία της και τα εργοστάσια σοκολάτας, είναι μία από τις χώρες με τις περισσότερες επισκέψεις σε όλο τον κόσμο.
Εκεί βρίσκονται μερικά από τα πιο αξιόλογα χιονοδρομικά κέντρα και κάμπινγκ, όπως το Verbier και το Les Elfes.
Οι γονείς που ανησυχούν για το αν θα στείλουν τα παιδιά τους μπορούν να είναι ήσυχοι, γνωρίζοντας ότι τα παιδιά τους θα είναι ασφαλή στο Les Elfes.
Το κατασκηνωτικό κέντρο, που ιδρύθηκε πριν από περισσότερα από τριάντα χρόνια, είναι ένα από τα λίγα που λειτουργούν όλο το χρόνο.
Περισσότεροι επαγγελματίες, καταρτισμένοι και έμπειροι υπάλληλοι εργάζονται όλο το 24ωρο για να διασφαλίζουν την ασφάλεια των παιδιών.
Το παιδί σας θα έχει την ευκαιρία να ανακαλύψει νέα πράγματα, να συμμετάσχει σε περιπετειώδεις δραστηριότητες και να κάνει νέους φίλους.
Στο τέλος του ταξιδιού, θα έχουν κατακτήσει την τέχνη της ανεξαρτησίας.
· Φυσιολογική παιδική ηλικία
Δώστε στο παιδί σας τη δυνατότητα να ζήσει μια φυσιολογική παιδική ηλικία, συμμετέχοντας σε υγιείς υπαίθριες περιπέτειες και αναλαμβάνοντας ελεγχόμενους κινδύνους.
Αν και η προηγούμενη γενιά γονέων δεν ήταν τέλεια, επέτρεπε στα παιδιά της να έρχονται σε επαφή με τη φύση.
Η σημερινή γενιά γονέων μπορεί να μάθει πολλά από αυτούς.
Αν στερήσετε από το παιδί σας τις δραστηριότητες που σχετίζονται με τη φύση, το αναγκάζετε να χάσει τη διασκέδαση και τις συναρπαστικές αναμνήσεις που μπορεί να αποκομίσει μόνο μέσω της επαφής με τη φύση.
Συναισθηματικά οφέλη
Το να βρίσκονται έξω δίνει στα παιδιά την ευκαιρία να κινούνται, να εξερευνούν, να κάνουν φασαρία και να είναι απλά παιδιά.
Άλλες δραστηριότητες στην ύπαιθρο στις οποίες μπορούν να συμμετέχουν τα παιδιά περιλαμβάνουν: αναρρίχηση, σχοινάκι, πηδηματάκια, άλματα και τρέξιμο, τα οποία ανακουφίζουν από το άγχος, την ένταση και την ανησυχία, αφήνοντάς τα χαλαρά.
Αυτές οι μορφές έκφρασης περιορίζονται συνήθως όταν τα παιδιά μένουν μέσα στο σπίτι. Η φύση δημιουργεί μια αίσθηση ηρεμίας και αναδεικνύει τα καλύτερα στοιχεία της προσωπικότητας των παιδιών.
Τα παιδιά συχνά δείχνουν περιέργεια να ανακαλύψουν δραστηριότητες που σχετίζονται με τη φύση, ενώ μελέτες δείχνουν ότι η επαφή με τη φύση μπορεί να μειώσει το άγχος και τα συμπτώματα της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας.
Βελτιώνει τις αισθητηριακές δεξιότητες
Μια μελέτη σχετικά με την όραση και την επιστήμη της οπτομετρίας διαπίστωσε ότι τα παιδιά που έρχονται συχνά σε επαφή με τη φύση έχουν καλύτερη όραση από μακριά σε σύγκριση με εκείνα που περνούν πολλές ώρες σε κλειστούς χώρους.
Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, για παράδειγμα, μαθαίνουν νέα πράγματα μέσω των αισθήσεών τους. Φανταστείτε πόσο ενθουσιάζεται ένα μικρό παιδί όταν βλέπει νέα ζώα.
Θα σταματήσουν τυχαία δίπλα σε ένα μπουκέτο αρωματικών λουλουδιών για να τα αγγίξουν και να τα μυρίσουν.
Πιθανότατα έχετε δει παιδιά να μένουν έκθαμβα μπροστά στο τρεχούμενο νερό ή ακόμα και να λαχταρούν να δοκιμάσουν άγρια μούρα.
Τα παιδιά που περνούν χρόνο στην ύπαιθρο έχουν την ευκαιρία να ασκήσουν σχεδόν όλες τις αισθήσεις τους.
Ωστόσο, τα παιδιά που παραμένουν κολλημένα στις ηλεκτρονικές συσκευές χρησιμοποιούν μόνο την όραση και την ακοή τους.
Αυτό μπορεί να βλάψει τις μη γνωστικές ικανότητες.
Κοινωνικές παροχές
Children who spend time outdoors get a chance to interact with new playmates.
Τα παιδιά μπορούν να παίζουν μόνα τους στην ύπαιθρο, να δημιουργούν σχέσεις με τους συνομήλικούς τους, να μαθαίνουν να μοιράζονται και να βελτιώνουν τις δεξιότητές τους στην επίλυση προβλημάτων.
Επιπλέον, τα παιδιά μπορούν να συνεργαστούν για να επινοήσουν παιχνίδια και κανόνες από μόνα τους, ανάλογα με τις προτιμήσεις τους.
Τα παιδιά μπορούν να δείξουν τη δημιουργικότητά τους, αρκεί να τους δοθεί χρόνος να εξερευνήσουν τον εξωτερικό χώρο χωρίς την παρουσία ενηλίκων, αν και υπό επίβλεψη.
Θα έχουν όλο τον χρόνο να καθορίσουν τους δικούς τους κανόνες και να επιλύσουν με ευκολία τυχόν προβλήματα που θα προκύψουν. Η φύση διδάσκει στα παιδιά πώς να ζουν μαζί με ελάχιστες διαμάχες.
Το παιδί σας θα αναπτύξει μεγαλύτερη ενσυναίσθηση και θα μάθει πώς να παρηγορεί τους φίλους του όταν τραυματίζονται ενώ παίζουν.
Αναδεικνύει τα καλύτερα χαρακτηριστικά των παιδιών σας
Συχνά, οι γονείς πιστεύουν ότι το παιχνίδι σε εσωτερικούς χώρους είναι πιο εύκολο, καθώς υπάρχουν λιγότερα πράγματα για τα οποία πρέπει να ανησυχούν, όπως οι άγνωστοι ή οι ακραίες καιρικές συνθήκες.
Ωστόσο, το περιοριστικό περιβάλλον μπορεί να περιορίσει τις δυνατότητες του παιδιού σας. Τα οφέλη του παιχνιδιού στην ύπαιθρο είναι απεριόριστα.
Για παράδειγμα, παίζοντας έξω, το μυαλό του παιδιού σας θα είναι ξεκούραστο και θα είναι συγκεντρωμένο.
Επιπλέον, το εξωτερικό περιβάλλον εκθέτει το παιδί σας σε διάφορες καταστάσεις, ώστε να μάθει και να συνηθίσει διαφορετικές συνθήκες.
Για παράδειγμα, το παιχνίδι σε ανώμαλες επιφάνειες και υπό διάφορες συνθήκες βοηθά το παιδί σας να βελτιώσει τις δεξιότητές του στην ισορροπία και τον συντονισμό.
Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, τα παιδιά μπορούν να σκαρφαλώνουν σε αντικείμενα ή δέντρα, κάτι που τα βοηθά να συνειδητοποιήσουν τους κινδύνους που αυτό συνεπάγεται.
Αυτό τους βοηθά να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους στην εκτίμηση κινδύνου. Γνωρίζατε ότι το παιδί σας μπορεί να μάθει κάτι από τον τραυματισμό που υπέστη ενώ έπαιζε;
Μπορεί να φαίνεται απίστευτο, αλλά είναι αλήθεια. Όχι μόνο θα αποκτήσουν δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, αλλά θα μάθουν επίσης να επιμένουν.
Επιπλέον, θα ενισχύσουν το ενδιαφέρον τους για διάφορα αθλήματα, όπως το μπέιζμπολ και το τένις.
Τα παιδιά αναπτύσσουν ανθεκτικότητα, τόσο σωματική όσο και ψυχική, καθώς αλληλεπιδρούν, μαθαίνουν και εξοικειώνονται με τον έξω κόσμο.
Επιτρέψτε στο παιδί σας να παίζει έξω ή ακόμα και να συμμετέχει σε δραστηριότητες που σχετίζονται με την ύπαιθρο, όπως καλοκαιρινές κατασκηνώσεις ή εκδρομές.
Όταν επιστρέψουν, θα παρατηρήσεις τη μεταμόρφωση.
Περιορίζει τον χρόνο χρήσης της οθόνης
The research found out that, on average, children spend over seven hours every day on entertainment or screen media.
Αυτή η συνήθεια εμποδίζει την ανάπτυξή τους. Το χειρότερο είναι ότι σχεδόν κανένας από τους κανόνες που θέτουν οι γονείς σχετικά με τον χρόνο που περνούν τα παιδιά μπροστά στην οθόνη δεν αποδίδει.
Συχνά, φταίνε και οι γονείς. Αυτό συμβαίνει επειδή επιτρέπουν στα παιδιά να συνεχίζουν να παίζουν το αγαπημένο τους παιχνίδι ή να βλέπουν τηλεόραση για να περάσουν ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο τους.
Μερικές φορές τα παιδιά μπορεί να γκρινιάζουν και να σε πείσουν να τους επιτρέψεις να χρησιμοποιήσουν τις συσκευές τους.
Αν και ορισμένοι γονείς θα δώσουν την άδεια από συμπόνια, είναι σημαντικό να μάθουμε πώς να λέμε «όχι» με αποφασιστικότητα.
Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να βγαίνουν έξω και να εξερευνούν, αλλά και να απολαμβάνουν τον καθαρό αέρα. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος μέχρι τα παιδιά σας να συνηθίσουν τη νέα ρουτίνα.
Ωστόσο, με τον καιρό θα προσαρμοστούν και θα καταλάβουν ότι το κάνεις για το καλό τους.
Επιτέλους
Τα παιδιά δεν χρειάζεται να πηγαίνουν στο πάρκο κάθε μέρα για να περάσουν ωραία στην ύπαιθρο. Συμμετέχουν σε άλλες δραστηριότητες, όπως η φύτευση δέντρων, η πεζοπορία ή η ποδηλασία.
Αν το επιτρέπει ο προϋπολογισμός σας, μπορείτε να οργανώσετε μια πιο εκτενή εκδρομή στη φύση για όλη την οικογένεια. Τα οφέλη από τη συμμετοχή σε δραστηριότητες στη φύση δεν πρέπει να υποτιμηθούν.
*Sources: 1. Childhood Development and Access to Nature 2. BENEFITS OF NATURE FOR KIDS 3. Benefits of Connecting Children with Nature 4. Why Kids Need to Spend Time in Nature 5. Six Ways Nature Helps Children Learn
