A ideia de interagir com a natureza vem ganhando popularidade nos últimos anos.
Hoje em dia, o lazer na natureza é um dos assuntos mais discutidos no mundo. Incorporadores, urbanistas e arquitetos estão buscando maneiras de projetar casas que respeitem a natureza.
Quais são os padrões da brincadeira natural e por que ela é melhor do que os equipamentos de recreação tradicionais?
Nesse post, vamos falar sobre a importância da natureza no desenvolvimento infantil.
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Understanding Natural Play
Brincar com a natureza é a ideia de se conectar com os elementos do ambiente natural de uma forma artística.
Isso inclui atividades como construir cabanas, subir em árvores e cozinhar ao ar livre.
Diferente do que acontecia antigamente, vivemos numa era digital em que as crianças não só estão isoladas do ambiente ao redor, como também passam muito tempo sentadas na frente do computador, dos smartphones e das telas de TV.
O conceito de brincadeira na natureza tem como objetivo incentivar as crianças a mergulharem em ambientes seminaturais e naturais.
Por que você deveria passar um tempo ao ar livre?
De acordo com estudos, passar um tempo de qualidade ao ar livre traz inúmeros benefícios tanto para crianças quanto para adultos.
Parece haver divergências sobre qual tipo de ambiente é o ideal.
No entanto, uma grande parte dos estudos concorda que as crianças que passam tempo brincando ao ar livre são:
- Mais feliz
- Mais inteligente
- Menos inquieto, e
- Mais atentos do que aqueles que passam mais tempo dentro de casa
Por que é importante brincar em um ambiente natural?
Many parents understand the importance of nature in child development.
No entanto, eles relutam em deixar os filhos brincarem, explorarem e descobrirem a natureza por conta própria.
A geração atual de crianças é superprotegida, fica confinada dentro de casa e passa muitas horas na frente de aparelhos eletrônicos.
Antigamente, as crianças passavam o tempo fazendo atividades relacionadas à natureza, como brincar de modelar, subir em árvores, brincar e descobrir gotas de orvalho.
Brincar ao ar livre é uma ótima maneira de ajudar seus filhos a descobrir, explorar, criar e se desenvolver.
Lembra que as crianças são curiosas, e levá-las para a natureza as ajuda a experimentar coisas novas e a se desafiar, explorando os ambientes naturais.
Como pai ou mãe, é bom você saber que as crianças são exploradoras por natureza.
Eles têm uma paixão natural por estar ao ar livre, onde têm oportunidades naturais e suficientes para aprender e crescer.
Vontade de desafio
O corpo das crianças tem uma vontade enorme de enfrentar desafios.
O cérebro deles já está pronto para descobrir a sensação de escalar, agarrar, se equilibrar e balançar.
Por outro lado, os músculos e ossos deles têm uma vontade enorme de se desenvolver.
Para as crianças, a atividade física é interessante e desafiadora ao mesmo tempo.
Interagir com a natureza e participar de atividades ao ar livre é fundamental para seus filhos.
Aqui estão os motivos.
Isso os liberta
Hoje em dia, boa parte do que lemos nos jornais ou vemos na TV é sobre coisas perigosas que estão acontecendo pelo mundo.
Por causa disso, os pais ficaram paranóicos, e muitos deles ficam imaginando que coisas ruins vão acontecer com seus filhos.
Isso explica por que alguns pais não se sentem à vontade com a ideia de participar de atividades ao ar livre.
O que esses pais esquecem é que acidentes e lesões podem acontecer em qualquer lugar e a qualquer momento, mesmo sob supervisão.
É bem provável que seus filhos tenham se machucado enquanto estavam sob sua supervisão.
Deixar-se dominar por um medo sem fundamento tira dos seus filhos a liberdade de que eles precisam para descobrir coisas novas.
Ser cético em relação às brincadeiras ao ar livre não ajuda em nada a cuidar do seu filho da maneira certa.
Uma criança vai ter tido uma infância normal se puder participar de aventuras ao ar livre.
Você não precisa ficar de olho no seu filho toda vez que ele sair para brincar.
Você pode até organizar uma viagem de acampamento de inverno pra eles, por exemplo.
A vantagem de participar de acampamentos é que a criança vai interagir com outras crianças da mesma idade, vindas de várias partes do mundo.
Muitos pais vão ficar com receio de mandar os filhos pra uma excursão de acampamento em outra região.
No entanto, isso prepara a criança para lidar com tarefas mais desafiadoras no futuro.
· Participar de acampamentos na Suíça
If you’re looking for the ideal camping excursion opportunity, Switzerland should be your way to go to the country.
Famosa por sua beleza, suas montanhas cobertas de neve e suas fábricas de chocolate, a Suíça é um dos países mais visitados do mundo.
Lá tem algumas estações de esqui e acampamento que são um exemplo a ser seguido, como Verbier e Les Elfes.
Os pais que estão preocupados em mandar seus filhos para lá podem ficar tranquilos, sabendo que eles estarão seguros no Les Elfes.
Fundado há mais de trinta anos, o acampamento é um dos poucos que funcionam o ano todo.
Uma equipe mais profissional, qualificada e experiente trabalha 24 horas por dia para garantir a segurança das crianças.
Seu filho vai ter a chance de descobrir coisas novas, participar de atividades cheias de aventura e fazer novos amigos.
No final da viagem, eles vão ter aprendido a ser independentes.
· Infância normal
Deixe seu filho ter uma infância normal, participando de aventuras ao ar livre e assumindo riscos saudáveis.
Embora a geração anterior de pais não fosse perfeita, eles deixavam os filhos se conectarem com a natureza.
A geração atual de pais pode aprender muito com eles.
Privar seu filho de atividades ao ar livre faz com que ele perca a diversão e as lembranças emocionantes que só a interação com a natureza pode proporcionar.
Benefícios emocionais
Ficar ao ar livre dá às crianças a chance de se movimentarem, explorarem, fazerem barulho e serem crianças.
Outras atividades ao ar livre que as crianças podem praticar incluem: escalar, pular corda, dar pulinhos, pular e correr, o que alivia a ansiedade, a tensão e a inquietação, deixando-as relaxadas.
Essas formas de se expressar costumam ficar limitadas quando as crianças ficam dentro de casa. A natureza traz uma sensação de paz e faz com que as crianças mostrem o que têm de melhor.
As crianças costumam ter curiosidade em descobrir atividades ao ar livre, e estudos mostram que interagir com a natureza pode reduzir a ansiedade e os sintomas do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.
Melhora as habilidades sensoriais
Um estudo sobre visão e ciência da optometria descobriu que crianças que interagem com frequência com a natureza têm uma visão à distância melhor do que aquelas que passam muitas horas dentro de casa.
As crianças em idade pré-escolar, por exemplo, aprendem coisas novas por meio dos sentidos. Imagina como uma criança pequena fica animada quando vê animais novos.
Eles vão parar de vez em quando perto de um buquê de flores perfumadas pra tocá-las e cheirá-las.
Você provavelmente já viu crianças ficarem maravilhadas com a água corrente ou até mesmo com vontade de provar frutas silvestres.
As crianças que passam tempo ao ar livre têm a chance de exercitar quase todos os seus sentidos.
No entanto, as crianças que ficam grudadas nos aparelhos eletrônicos só usam a visão e a audição.
Isso pode prejudicar as habilidades não cognitivas.
Benefícios sociais
Children who spend time outdoors get a chance to interact with new playmates.
As crianças podem brincar sozinhas ao ar livre, interagir com os colegas, aprender a compartilhar e aprimorar suas habilidades de resolução de problemas.
Além disso, as crianças podem se juntar para inventar jogos e regras por conta própria, de acordo com o que elas preferirem.
As crianças podem ser criativas quando têm tempo para explorar o ar livre sem a presença de adultos, embora sob supervisão.
Vocês vão ter todo o tempo do mundo para criar suas próprias regras e resolver com facilidade qualquer problema que surgir. A natureza ensina as crianças a conviverem com o mínimo de brigas.
Seu filho vai ficar mais empático e vai aprender a consolar os amigos quando eles se machucarem brincando.
Isso faz com que seus filhos mostrem o que têm de melhor
Muitas vezes, os pais acham que brincar dentro de casa é mais fácil, porque dá menos trabalho se preocupar com estranhos ou com condições climáticas extremas.
No entanto, um ambiente muito restrito pode limitar o potencial do seu filho. Os benefícios de brincar ao ar livre são infinitos.
Por exemplo, ao brincar ao ar livre, a mente do seu filho vai ficar revigorada e ele vai ficar concentrado.
Além disso, um ambiente ao ar livre expõe seu filho a diferentes situações, o que ajuda ele a aprender e se acostumar com condições diferentes.
Por exemplo, brincar em superfícies irregulares e em condições variadas ajuda seu filho a melhorar suas habilidades de equilíbrio e coordenação.
Durante a brincadeira, as crianças podem subir em objetos ou árvores, o que as ajuda a perceber os perigos envolvidos.
Isso ajuda a melhorar as habilidades deles na avaliação de riscos. Você sabia que seu filho pode aprender algo ao se machucar enquanto brinca?
Pode parecer inacreditável, mas é verdade. Eles não só vão adquirir habilidades de resolução de problemas, como também vão aprender a ser perseverantes.
Além disso, eles vão aprofundar o apreço por diferentes esportes, como beisebol e tênis.
As crianças vão se tornando mais resistentes, tanto fisicamente quanto mentalmente, à medida que interagem, aprendem e se acostumam com o mundo lá fora.
Deixe seu filho brincar ao ar livre ou até mesmo participar de atividades ao ar livre, como acampamentos de verão ou passeios escolares.
Quando eles voltarem, você vai perceber a transformação.
Limita o tempo de uso de telas
The research found out that, on average, children spend over seven hours every day on entertainment or screen media.
Esse hábito atrapalha o desenvolvimento deles. O pior é que quase nenhuma regra sobre o tempo de tela que os pais estabelecem funciona com as crianças.
Muitas vezes, os pais também têm culpa. Isso porque deixam as crianças continuarem jogando o jogo favorito ou assistindo televisão para aproveitar o tempo livre.
Às vezes, as crianças podem ficar insistindo e acabar te convencendo a deixar que usem seus aparelhos.
Embora alguns pais acabem dando permissão por compaixão, é importante aprender a dizer “não” com firmeza.
Incentiva seus filhos a saírem para explorar e aproveitar o ar fresco. Vai demorar um pouco até que eles se acostumem com a nova rotina.
No entanto, com o tempo, eles vão se adaptar e entender que você está fazendo isso para o bem deles.
Finalmente
As crianças não precisam ir ao parque todo dia pra se divertir ao ar livre. Elas participam de outras atividades, como plantar árvores, fazer trilhas ou andar de bicicleta.
Se o seu orçamento permitir, você pode organizar uma viagem ao ar livre mais prolongada para toda a família. Os benefícios de praticar atividades ao ar livre são inestimáveis.
*Sources: 1. Childhood Development and Access to Nature 2. BENEFITS OF NATURE FOR KIDS 3. Benefits of Connecting Children with Nature 4. Why Kids Need to Spend Time in Nature 5. Six Ways Nature Helps Children Learn
