Você está interessado em tentar esquiar pela primeira vez? Se for, você precisará preparar o equipamento certo, dependendo de suas necessidades. Como iniciante, investir em roupas de esqui caras pode não ser financeiramente viável. Em vez disso, você pode alugar roupas e equipamentos de esqui na estação de esqui que está visitando por um custo um pouco mais barato.
Escolha a roupa apropriada
Antes de embarcar no esqui pela primeira vez, você precisa se vestir com roupas que o façam se sentir seco, aquecido e confortável. Vestir a roupa errada pode fazer você se sentir horrível. Não use apenas qualquer coisa que você possa colocar em suas mãos.
Escolha roupas especialmente projetadas para esquiar. Um dos materiais que você deseja evitar é o algodão. Isso porque o algodão dificilmente seca durante inverno e isso fará com que você se sinta frio e úmido. Escolha tecidos sintéticos ou lã para aumentar o seu conforto. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a saber o que vestir esquiando pela primeira vez.
1. Capacete
Existem inúmeros riscos envolvidos no esqui, como quedas. Cair enquanto esquia pode ser perigoso, mas você pode combater isso com o capacete apropriado. Os capacetes de esqui são projetados de maneira diferente dos capacetes de skate ou mesmo de bicicleta. Eles vêm com recursos especializados, como; elementos sensíveis à temperatura, forros de absorção de umidade e cobertura de orelha. Outros recursos incluem;
· Concha
A camada externa do capacete, também conhecida como concha, é uma superfície sólida que protege a cabeça de escoriações, batidas e objetos pontiagudos. Além disso, é útil circular a energia de impacto por uma fração maior do capacete em caso de queda.
· Cinta de queixo
A tira de queixo deve se encaixar bem na garganta para garantir que não se solte com o impacto. A alça também precisa se ajustar confortavelmente, embora com folga suficiente para permitir que você mastigue os alimentos sem problemas. Aperte a correia sempre antes de começar a pedalar.
· Revestimento Interno
O forro interno é feito de espuma de poliestireno expandido e é especialmente projetado para absorver o impacto. No caso de uma queda forte, as chances são altas de que a espuma do forro fique comprimida. Os especialistas recomendam que os capacetes sejam destruídos após uma queda severa.
· Ajuste e tamanho do capacete de esqui
Antes de selecionar seu capacete de esqui, você deseja experimentá-lo na loja de equipamentos recreativos Inc. mais próxima para determinar a peça mais confortável. O capacete que você escolher deve assentar corretamente e confortavelmente em sua cabeça para proteção máxima. Meça sua cabeça para estabelecer o tamanho correto.
Ao usar uma fita métrica, coloque-a aproximadamente XNUMX cm acima das sobrancelhas e um pouco acima das orelhas. Meça a parte mais larga de sua cabeça para encontrar a circunferência de sua cabeça. Compare suas medidas com a tabela na embalagem do capacete, para estabelecer o tamanho correto. O capacete certo deve caber confortavelmente sem parecer apertado.
2. Óculos
O ar é mais rarefeito em grandes altitudes, o que significa que menos raios ultravioleta são eliminados. O reflexo do sol na neve é brilhante e mais poderoso. Ventos extremos também podem causar lacrimejamento dos olhos, o que, por sua vez, embaça sua visão.
Além disso, várias partículas podem entrar em seus olhos enquanto você esquiar pelas encostas. É por isso que os óculos de esqui são essenciais para os esquiadores. Eles protegem seus olhos dos elementos mencionados acima. Existem vários tipos de lentes de óculos que você pode escolher. Eles incluem;
· Formas de lentes de esqui
As lentes podem ser esféricas ou cilíndricas. Vale a pena notar que alguns fabricantes utilizam termos proprietários para definir as duas formas.
· Lentes Esféricas
As lentes esféricas se curvam verticalmente no rosto e nos olhos. Isso oferece visão periférica aprimorada, menos brilho e menos distorção. No entanto, eles são um pouco caros. Se você deseja uma visão periférica melhor, opte por uma lente maior.
· Lentes Cilíndricas
Essas lentes se curvam da esquerda para a direita em seu rosto e olhos. A superfície da lente é plana entre a testa e o nariz. Óculos de lentes cilíndricas têm preços razoáveis e funcionam bem. No entanto, o nivelamento pode reduzir a visão periférica enquanto provoca mais brilho.
· Outras opções de lentes
Quando se trata do que vestir para esquiar pela primeira vez, os óculos de proteção desempenham um papel importante. Aqui estão os recursos adicionais a serem considerados antes de comprar óculos de esqui.
· Proteção UV
Todos os óculos de esqui disponíveis hoje vêm com 100% de proteção UV FRP, UVC, UVB e UVA. Você deve usar seus óculos mesmo quando está nublado. Isso ocorre porque os raios ultravioleta tendem a ricochetear na neve.
· Lentes fotocromáticas
As lentes fotocromáticas são especialmente projetadas para mudar sua tonalidade automaticamente, dependendo da densidade UV. Quanto mais sol e raios ultravioleta, mais escuras as lentes ficam. As lentes permanecerão claras durante condições nubladas ou com neve.
· Lentes Polarizadas
As lentes polarizadas são especialmente projetadas para reduzir o brilho do sol na água ou na neve.
3. Calças de Esqui
Suas calças devem ser feitas de um material forte capaz de mantê-lo confortável e seco. Ao comprar calças de esqui, você deseja comparar diferentes tecidos, estilos e recursos que complementarão seu estilo de esqui. Aqui estão várias coisas que você pode querer considerar.
· Impermeabilização
Muitas das calças de esqui disponíveis vêm com classificação à prova d'água entre 5,000 e 20,000 mm. Um número maior indica o nível de resistência à água dos tecidos. Ainda assim, alguns tecidos de alta qualidade não indicam necessariamente classificações específicas. A vedação das costuras, ou seja, se as costuras são totalmente coladas ou apenas as costuras essenciais são coladas, também afeta a impermeabilização.
Algumas calças de esqui vêm com um material softshell. Embora possa ser elástico e confortável, pode não oferecer a impermeabilização máxima, como é o caso das calças rígidas. O nível de impermeabilidade de suas calças dependerá da sua região de esqui. Por exemplo, se a estação de esqui estiver quente, embora muito úmida, suas calças devem ser feitas de um tecido com alto índice de impermeabilidade.
Também deve apresentar costuras totalmente coladas para evitar que você absorva toda a neve molhada. Lembre-se, quanto maior as costuras coladas e a classificação à prova d'água, mais caras serão as calças.
4. Meias de esqui
Meias de esqui devem caber confortavelmente no pé para evitar que se acumulem e se movam. Certifique-se de que eles não estão muito apertados também. Você deve ter espaço suficiente para flexionar o pé e mexer os dedos enquanto os usa. A maioria das meias de esqui disponíveis no mercado hoje são feitas de uma mistura sintética ou lã merino.
Alguns deles são feitos de uma mistura dos dois materiais. Eles também são compostos por uma pequena porcentagem de Lycra spandex ou elastano para oferecer flexibilidade e melhorar o ajuste. Sintético e lã são semelhantes em termos de durabilidade e função. O tipo de meia que você escolhe depende de suas preferências.
5. Jaqueta de esqui
Quando se trata de jaquetas de esqui, determinar o que vestir para esquiar pela primeira vez pode ser uma tarefa árdua. Aqui estão algumas dicas para ajudar a escolher sua jaqueta de esqui com o mínimo de esforço.
· Revestimento Impermeável
A maioria das jaquetas de esqui vem com um revestimento fino para repelir a água e evitar que ela se assente ou penetre. o revestimento é conhecido como tratamento repelente de água durável (DWR).
· Isolamento ou Shell
Jaquetas acolchoadas são mais quentes, embora menos versáteis em comparação com jaquetas shell. Muitas vezes, os últimos apresentam menos ou nenhum material isolante. Embora o isolamento natural de penugem seja menos volumoso em comparação com o preenchimento sintético, suas propriedades térmicas desaparecem quando ele é molhado. O isolamento sintético funciona melhor quando molhado, mas é mais volumoso. Comprimi-lo para formar um pacote menor também é uma tarefa assustadora.
· Respirabilidade e Impermeabilização
A respirabilidade e a impermeabilização são fatores críticos a considerar quando se trata de escolher uma jaqueta de esqui. A eficácia de uma jaqueta de esqui depende da membrana respirável ou impermeável nos tecidos da jaqueta de esqui. Como vimos anteriormente, o nível de impermeabilização é expresso em números atribuídos a um teste de água.
28,000 mm representa excessivamente alto, 20,000 é alto, 10,000 é médio, enquanto 5,000 é baixa impermeabilização. A respirabilidade, por outro lado, é avaliada em gramas com 20,00g ou mais sendo excessivamente respirável e 5,000g sendo baixo.
6. Botas e luvas de esqui
Escolher a bota de esqui certa é fundamental. A bota de esqui ideal deve fortalecer e fazer você se sentir confortável enquanto esquia. Conhecer o tipo e o nível de esqui desempenha um papel importante para ajudá-lo a escolher a bota de esqui certa. Por exemplo, um iniciante não pode escolher a mesma bota de esqui que um esquiador experiente.
Você também precisa estabelecer a flexibilidade de sua bota de esqui antes de comprá-la. Quanto maior a flexibilidade, mais sólida será a bota e isso a tornará reativa. Um flex mais macio, no entanto, oferecerá mais conforto e tolerância. Você também precisará considerar a largura e o tamanho de cada bota, tendo em mente que cada pé é único.
Ao escolher luvas de esqui, certifique-se de que sejam resistentes à água e especialmente projetadas para condições de congelamento. Você pode escolher luvas com dedos ou luvas. Embora as luvas ofereçam menos destreza, elas manterão seus dedos mais quentes.
Finalmente
Se você vai esquiar pela primeira vez neste inverno, a roupa de esqui a ser usada durante a primeira vez que esquia é uma decisão crítica a ser tomada. Este guia básico deve ajudá-lo a começar com o mínimo de esforço. A maioria desses itens está disponível para aluguel em qualquer estação de esqui de sua preferência em Verbier.
